Cỏ ngọt là loại cỏ thảo mộc xuất hiện ở vùng Amambay thuộc biên giới Brazil và Paraguay, có tên khoa học là Stevia. Với vị ngọt gấp 150- 300 lần đường mía (đường saccaroza), Cỏ ngọt chứa hàm lượng đường tự nhiên rất cao mà không gây hại cho cơ thể của các loài thảo dược đã được người xưa sủ dụng từ rất lâu để uống và chữa bệnh. Hay được sử dụng dưới dạng Trà hãm.
Cỏ ngọt có khả năng giảm cân hiệu quả nhờ chất ngọt thay thế nhưng khi vào cơ thể lượng đường này không chuyển hóa thành chất béo tích tụ trong cơ thể, lại ít năng lượng, không lên men, không phân hủy là một trong những thực phẩm hổ trợ giảm cân tích cực. Vì vậy trong quá trình giảm béo người ta thường sử dụng cỏ ngọt để nấu nước uống.
Cách giảm cân với cỏ ngọt: giảm cân với cỏ ngọt chỉ cần chuẩn bị lá cỏ ngọt, phần lá , phần ngọn, hoặc phần ngọn có nụ chưa nở hoa đem phơi khô. Sau khi phơi khô mỗi ngày lây 7,5g cỏ ngọt khô để nấu nước uống, cũng giống tương tự như nước trà để giải mỡ thừa trong cơ thể.
Để nhanh chóng giảm cân ngoài sử dụng Trà cỏ ngọt cũng cần kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, ít chất béo, tránh sử dụng những đồ ngọt: bánh kẹo, nước ngọt,.. cùng với tập luyện thể dục thể thao hợp lý. Chúc các bạn có một cơ thể cân đối và khỏe mạnh. Xuất xứ: Thái Bình Hạn sử dụng: 6 tháng. #congot #tracongot