10 tác dụng hữu ích của hạt chia đối với sức khỏe con người 🍀Hạt chia tốt cho phụ nữ mang thai (giúp lợi sữa sau khi sinh con) 🍀Hạt chia giảm cân chống béo phì hiệu quả (vẫn lợi sữa mà giúp mẹ sau sinh thon gọn ) 🍀Hạt chia tốt cho hệ tim mạch 🍀Hạt chia tốt cho bệnh nhân tiểu đường 🍀Hạt chia tốt cho hệ tiêu hóa 🍀Hạt chia tốt cho hệ thần kinh và trí tuệ 🍀Chống loãng xương hiệu quả 🍀Hạt chia tốt cho người ăn chay 🍀Hạt chi có tác dụng làm đẹp da và tóc 🍀Hạt chia cung cấp Vitamin và Khoáng chất cần thiết cho cơ thể 🍀Hạt chia có lợi cho cả nhà - 1 gói cả nhà sử dụng được rất lâu 🍀Hạt Chia pha nước chanh mật ong, uống để giảm cân nhanh, hạt chia ngâm cùng táo đỏ cũng rất ngon....