trong set gồm có 1l trà kombucha kèm thạch scoby được làm thủ công tại nhà
trà kombucha shop làm từ đường thốt nốt, trà xanh, khoáng vĩnh hảo, kombucha( scoby+ nước mồi)
có sỉ
M note lại cách uống trà kombucha cho c em mình tham khảo nha.
Với ng lần đầu tiên tập uống:
Hãy bắt đầu với 50ml trà kombucha f2 nguyên chất( nếu thích có thể thêm đá hoặc pha thêm nc lọc/ mật ong)
Khi cơ thể đã đáp ứng với loại trà lên men giàu lợi khuẩn này, m tăng từ từ sau mỗi ngày uống.
Ngày thứ 1 100ml-150ml
Ngày 2 150-200ml
Ngày 3 200-350ml
Ngày 4 350-500ml
Không có giới hạn cụ thể cho việc uống trà kombucha, mỗi cơ địa khác nhau sẽ có đáp ứng khác nhau với từng loại lợi khuẩn trong thực phẩm dung nạp vào cơ thể
Tuỳ nhiên, theo kinh nghiệm của m, thì 1 ngày từ 300 đến 400ml là tương đối nhất
Không uống trà kom thay nước lọc
Ng đau da dày uống kom sau ăn no Bảo quản trà kom ở ngăn mát tủ lạnh