Bún gạo lứt ăn kiêng dinh dưỡng loại 1

Giới thiệu Bún gạo lứt ăn kiêng dinh dưỡng loại 1

Video giới thiệu sản phẩm Bún gạo lứt ăn kiêng dinh dưỡng loại 1. Nguồn: Shopee.

Bún gạo lứt khô là một thực phẩm dinh dưỡng, tiện lợi được nhiều người lựa chọn. Bún gạo lứt khô được làm từ những hạt gạo lứt dinh dưỡng, màu nâu tím đẹp mắt, kích thích vị giác, sử dụng cho nhiều món ăn từ xào, chiên đến món nước đều ngon và hấp dẫn.
1. Giải đáp: Bún gạo lứt bao nhiêu calo?
Bún gạo lứt trong thời gian gần đây trở nên rất phổ biến và được săn đón rất nhiều trong các chế độ ăn khác nhau. Điều gì khiến nó “hot” như thế? Hầu hết bún gạo lứt được sử dụng đều là bún khô, bởi vì rất khó để tìm được nơi bán bún tươi.

Trong 100gr bún gạo lứt khô sẽ có khoảng 300-350 kcal. Đừng hoảng hốt khi thấy lượng calo này quá cao, vì thực tế, mỗi khẩu phần ăn chỉ chứa khoảng 50gr nên lượng kcal chỉ rơi vào 150-175 kcal. Đây là một con số không cao, hơn nữa, loại bún này còn mang lại các chất dinh dưỡng khác như:

Tinh bột chậm
Protein
Chất béo
Chất xơ
Carbohydrate
Vậy nên đối với những bạn đang có nhu cầu giảm/ tăng cân thì hãy cân nhắc gia giảm khẩu phần ăn của mình sao cho phù hợp nhé!

Hình ảnh sản phẩm

Giá GEEQ