4/ Hệ thần kinh: Hệ thần kinh trung ương được cải thiện nhờ hàm lượng Vitamin B dồi dào trong Yến mạch
5/ Hệ thống miễn dịch: Beta - glucane trong Yến mạch dễ dàng loại bỏ vi sinh vật gây b.ệnh, cải thiện hệ thống miễn dịch
Hướng dẫn sử dụng - Cho 30g yến mạch vào ly với 180ml nước thật sôi, khuấy đều trước khi dùng, có thể thêm đường sữa hoặc trái cây tùy theo sở thích. - Dùng nấu cháo: đun sôi khoảng 250ml nước (có thể cho 1 ít thịt, tôm, cá hoặc lươn), sau đó thêm gia vị, rồi cho vào 50g yến mạch đun tiếp trong 3 phút rồi ăn.
- Bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, sạch sẽ tránh ánh nắng trực tiếp của mặt trời
- Hạn sử dụng: 12 tháng kể từ ngày sản xuất
💝💝💝 Vì vậy, nếu có ý định cải thiện cho bữa ăn giàu sức khỏe của gia đình mình, chị em đừng quên bổ sung đủ yến mạch cho thực đơn xanh mỗi ngày nhé.