Giới thiệu Combo 6 hủ Dầu cù là mát xa chân trắng massage foot thái lan 50g (tốt cho người tê thấp khớp)
Combo 6 hủ Dầu cù là mát xa chân trắng Massage foot thái lan 50g (tốt cho người tê thấp khớp) (tốt cho người tê thấp khớp) ☘Cách Massage : Massage chân cũng tương tự như Massage những bộ phận khác trên cơ thể ✅Trước tiên, bạn hãy thoa lên đôi bàn tay một lớp cao xoa bóp lên lòng bàn chân ✅ Tiếp theo, bạn hãy bắt đầu Massage chậm rãi và nhẹ nhàng từ lòng bàn chân. ✅Trong quá trình Massage, bạn hãy kết hợp với các động tác bấm huyệt. Dùng ngón tay cái bấm nhẹ vào lòng bàn chân, rồi đến mặt dưới của các ngón chân sau đó di chuyển xuống phần gót chân. Dùng 2 tay xiết chặt 2 chân, sau đó rồi thả lỏng từ từ. Làm từ chân nọ chuyển sang chân kia. Bạn cũng có thể tiến hành theo các bước sau đây: - Động tác 1: ngồi trên sàn, bàn chân trái đặt lên đầu gối chân phải, bàn tay trái để lên mu bàn chân, bàn tay phải đặt dưới lòng bàn chân. Vuốt nhẹ bàn chân. Đổi chân và lặp lại động tác này. - Động tác 2: đặt cổ chân trái lên đầu gối chân phải. Dùng ngón tay cái ấn nhẹ và xoay đều lên phần mặt trong của gót chân. - Động tác 3: ngón tay cái đặt phía dưới lòng bàn chân, sau đó ấn và vuốt nhẹ theo đường rãnh giữa những ngón chân. - Động tác 4: đặt bàn chân trái lên đầu gối và kéo mũi chân hơi chúi xuống đất. Dùng ngón tay cái Massage lòng bàn chân thành hình những vòng tròn nhỏ. - Động tác 5: dùng ngón cái của bàn tay trái ấn và miết nhẹ từ ngón chân cái đến mắt cá chân. - Động tác 6: nắm lấy những ngón chân, bóp và vuốt nhẹ. Sau đó lặp lại động tác 1