Combo sách: Nghệ thuật căn chỉnh tư thế + Chấn thương trong yoga và cách phòng tránh
Thương hiệu: Phan Thị Nga | Xem thêm các sản phẩm Sách & Tạp Chí của Phan Thị NgaMô tả ngắn
Nhà Sách Online > Sách Tiếng Việt > Sách Sức Khỏe, Rèn Luyện & Ăn Kiêng > Combo sách: Nghệ thuật căn chỉnh tư thế + Chấn thương trong yoga và cách phòng tránh
- Giao hàng toàn quốc
- Được kiểm tra hàng
- Thanh toán khi nhận hàng
- Chất lượng, Uy tín
- 7 ngày đổi trả dễ dàng
- Hỗ trợ xuất hóa đơn đỏ
Sản phẩm tương tự
Giới thiệu Combo sách: Nghệ thuật căn chỉnh tư thế + Chấn thương trong yoga và cách phòng tránh
Combo 2 cuốn sách để bạn trở thành một HLV chuyên nghiệp, luôn đặt an toàn của học viên lên đầu tiên. Cả 2 cuốn sách đều được in màu giấy chất lượng.📙 THÔNG TIN CHI TIẾT CUỐN SÁCH - NGHỆ THUẬT CĂN CHỈNH TƯ THẾ YOGA
Một cuốn sách tham khảo dễ sử dụng sẽ trở thành bạn đồng hành của mọi giáo viên về cơ sở căn chỉnh, tín hiệu bằng lời nói và điều chỉnh thực hành Nghệ thuật căn chỉnh tư thế Yoga đóng vai trò như một cuốn sách hướng dẫn toàn diện dành cho giáo viên yoga.
Thực hiện các điều chỉnh về thể chất là một trong những khía cạnh quan trọng nhất của việc dạy yoga. Tuy nhiên, các giáo viên thường thiếu kinh nghiệm trong lĩnh vực giảng dạy này. Các giáo viên khác sợ hãi khi nghĩ đến việc điều chỉnh thể chất vì họ không có kinh nghiệm, hoặc không được dạy đầy đủ về cách thực hiện trong các chương trình đào tạo giáo viên yoga.
✪ Tác giả: Phan Thị Nga
✪ Nhà xuất bản: NXB Dân Trí
✪ Nhà phát hành: NXB Dân Trí
✪ Ngày xuất bản: 2021
✪ Số trang: 192 trang.
📚 GIỚI THIỆU SÁCH ❝ Chấn thương trong Yoga và cách phòng tránh❞
✿ Cuốn sách phù hợp cho tất cả những ai đang theo học, thực hành bộ môn yoga. Bởi ta biết yoga luôn có 2 mặt. Nếu tập đúng và đủ sẽ mang lại lợi ích lớn, thế nhưng nếu tập sai, chấn thương sẽ đến với bạn - thật nguy hiểm!
✿ Trong cuốn sách này. Chúng ta sẽ học cách tránh làm tổn thương bản thân trong quá trình tập luyện yoga. Nội dung chính của cuốn sách bao gồm:
1. Tại sao chúng ta lại bị chấn thương?
2. Chúng ta tìm kiếm điều gì ở cấp độ thực hành vật lý?
3. Chuẩn bị cơ thể trước khi thực hành
4. Các vùng cơ thể dễ bị chấn thương, tại sao và cách phòng tránh
5. Các nhóm tư thế có nguy cơ chấn thương cao
----------------------------------------------------------
📙 THÔNG TIN CHI TIẾT CUỐN SÁCH
✪ Tác giả: Phan Thị Nga
✪ Nhà xuất bản: NXB Dân Trí
✪ Nhà phát hành: NXB Dân Trí
✪ Ngày xuất bản: 2021
✪ Số trang: 208 trang.
Hình ảnh sản phẩm
Giá BAKED