Ngăn ngừa ung thư Ăn đậu lăng thường xuyên giúp ngăn ngừa ung thư ... Bảo vệ sức khỏe tim mạch. Ăn đậu lăng thường xuyên có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. ... Tốt cho phụ nữ mang thai. Đậu lăng chứa folate tốt cho phụ nữ mang thai. ... Chống mệt mỏi. dùng nấu chè cháo tuỳ ý