Giới thiệu Dây Cao Su Đàn Hồi Hình Số 8 Hỗ Trợ Tập Yoga / Thể Hình
Tên sản phẩm: Dụng cụ mở rộng ngực 8 chữ YogaChất liệu: TPEKích thước '15 '42cmMàu: Xanh, Đen, Tím, HồngKiểu: Thiết bị thể dục xây dựng cơ thểGói bao gồm: 1pc 8 Dây mở rộng ngực từDùng hai tay nắm chặt tay cầm ở cả hai đầu của bộ căng.Tách chân và chiều rộng vai của bạn ra nhau.Bộ căng song song với ngực và cách ngực một khoảng cách.Các cánh tay được kéo căng từ từ và mạnh sang cả hai bên theo chuyển động ổn định cho đến khi Mở rộng hoàn toàn cánh tay, tạm dừng một lúc và từ từ thả lỏng cánh tay để khôi phục bộ căng về hình dạng ban đầu.Toàn bộ quá trình nên cố gắng không để gần ngực để tránh ngực bị chèn ép.Phương pháp tập này có thể tập luyện tốt cơ ngực, bắp tay và cơ vai.8 Từ Mở rộng Ngực Dây kháng lực Dây tập Yoga Dây đeo sức mạnh Cánh tay Kéo Dây Tập thể dục Đào tạo Mở rộng Thể hình Thể dục Thể dục Thể dục Tập luyện Cơ bắp Thiết bị thể dục Căng thẳng Dây cao su Dây đàn hồi Yoga Bài tập Thể dục Thể thao