Dụng cụ tập cơ bụng, lưng, tay, vai - chất liệu cao su siêu đàn hồi
Mô tả ngắn
Thể Thao & Du Lịch > Dụng Cụ Thể Thao & Dã Ngoại > Yoga & Pilates > Dụng cụ tập cơ bụng, lưng, tay, vai - chất liệu cao su siêu đàn hồi
- Giao hàng toàn quốc
- Được kiểm tra hàng
- Thanh toán khi nhận hàng
- Chất lượng, Uy tín
- 7 ngày đổi trả dễ dàng
- Hỗ trợ xuất hóa đơn đỏ
Sản phẩm tương tự
Giới thiệu Dụng cụ tập cơ bụng, lưng, tay, vai - chất liệu cao su siêu đàn hồi
Sản phẩm: Dụng cụ tập cơ bụng, lưng, tay, vai - chất liệu cao su siêu đàn hồiXuất xứ: Trung Quốc
* THÔNG TIN SẢN PHẨM
- Khối lượng: 214gram
- Kích thước: 45x25 cm
- Màu sắc: Nhiều màu (giao ngẫu nhiên)
* ƯU ĐIỂM CỦA SẢN PHẨM
- Chất liệu nhựa cao cấp, đay thun giãn chất lượng, có khả năng chịu lực tốt, phù hợp nhiều đối tượng.
- Dụng cụ kết hợp nhiều bài tập vai, lưng, mông, giúp máu huyết lưu thông, giảm thiểu tình trạng mỏi cơ.
- Với bài tập tổng hợp này, bạn sẽ nhanh chóng có được một vóc dáng thon gọn, chắc khỏe như ý. Thiết kế thông minh với vòng chân cố định, giúp bạn yên tâm khi tập luyện. Kích cỡ dụng cụ khá nhỏ gọn nên bạn có thể tập mọi nơi, kể cả ở những không gian chật hẹp.
* MỘT SỐ BÀI TẬP CƠ BẢN
- Tập eo:
+ Ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước. từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở lại tư thế ngồi.
+ Nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà. giữ lưng thẳng và cố định trên sàn nhà. dùng tay kéo và hạ từ từ chân xuống (không co khuỷu chân).
- Tập vai:
+ Đứng yên và đặt chân lên chỗ để chân, giữ tay cầm chắc chắn kéo lên và xuống.
+ Khuyến nghị mỗi lần 15 lần, lặp lại 2-3 nhóm. Nó có thể ngăn ngừa viêm khớp, tăng tính linh hoạt của vai.
- Tập Tay:
+ Ngồi trên ghế và đặt chân lên chỗ để chân, giữ ở góc 90, kéo quanh ống.
+ Lòng bàn tay giữ thăng bằng có thể luyện tập các cơ bên trong cánh tay.
-Tập chân:
+ Nằm trên thảm yoga, giữ tay cầm và đặt chân lên. Chân uốn cong theo góc 90 và buộc về phía trước.
+ Khuyến nghị 15 lần mỗi chiếc. Nó có hiệu quả có thể tập thể dục và sức mạnh cơ bắp eo và đùi.
* LƯU Ý:
- Chỉ luyện tập khi đi giày thể thao đế mềm hay chân trần.
- Không để các vật trơn, trượt dưới đế chân.
- Không được kéo giãn dây trên 1m.
- Đảm bảo dây cao su trong tình trạng hoạt động tốt và thoải mái cho đôi chân.
* BẢO HÀNH - ĐỔI TRẢ
- Đổi trả theo đúng quy định trong vòng 7 ngày đầu với các trường hợp sản phẩm có lỗi do sản xuất hoặc bị bể vỡ trong quá trình vận chuyển.
- Khách hàng nhớ quay video khi mở kiện hàng để xác nhận tình trạng sản phẩm khi nhận được.
#tapbung #tapvai #taplung #daytapbung #caosu #daycaosutapbung #dungcutapbung #dungcutapvai #dungcutaplung
Hình ảnh sản phẩm
Giá CRX