Giới thiệu [GIÁ SỈ FREESHIP] ĐỖ ĐEN - ĐẬU ĐEN XANH LÒNG HÀNG MỚI VÊ 500G - 1KG
GrTHÔNG TIN SẢN PHẨM - Tên sản phẩm: Đậu Đen Xanh Lòng - Thực Dưỡng Xanh - Thành phần: 100% đậu đen xanh lòng hạt nhỏ - Bảo quản: Nơi khô ráo, thoáng mát - Hạn sử dụng: 12 tháng - Quy cách đóng gói: 500gram / 1kg - Phân phối bởi: Thực Dưỡng Xanh
PHÂN BIỆT - Thông thường bề ngoài của 2 hạt đậu đen nhân trắng và đậu đen nhân xanh rất giống nhau, rất khó phân biệt, chỉ khi tách đôi hạt mới thấy được.
THÀNH PHẦN - Đậu đen xanh lòng có chứa đầy đủ chất dinh dưỡng, khoáng chất. Phần vỏ chứa Anthoxyanozit. Hạt chứa gluxit, tro, protit tự nhiên và chất béo. Bên cạnh đó, đậu đen xanh lòng chứa một lượng khoáng chất khá dồi dào, như canxi, phốt pho, vitamin C, vitamin PP, B1, sắt. Các loại axit amin cần thiệt như lysin, valin, acginin, lenxin
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG: Thích hợp dùng cho người đang thực dưỡng, ăn kiêng và giảm cân Công thức nấu một số món ăn với hạt đậu đen 1. Nước đậu đen xanh lòng rang - Nguyên liệu + 1kg đậu đen xanh lòng + 1 ít muối hạt
- Cách chế biến Đầu tiên, cho đậu đen vào thau ngâm nước ấm khoảng 1 tiếng thì vớt ra rửa sạch, phơi nắng thật khô. Sau đó, trút đậu vào chảo rang cùng muối hạt, đảo đều tay đến khi tất cả chín hẳn thì tắt bếp.
Đợi nguội, cho đậu rang vào lọ thủy tinh bảo quản. Mỗi ngày, chị em lấy khoảng 3 nắm đậu đun sôi cùng 1,5 lít nước. Nấu từ 3-5 phút để chất dinh dưỡng trong đậu ra hết là bạn có thể tắt bếp. Sau đó, chia phần nước này thành 3 ly, uống trước bữa ăn chính khoảng 20 phút
2. Chè đậu đen xanh lòng - Nguyên liệu + 500g đậu đen xanh lòng + 200g đường phèn + 200ml nước cốt dừa + Ít dừa bào sợi
- Cách chế biến + Đầu tiên, ngâm đậu trong nước ấm để qua đêm. Sáng hôm sau, rửa lại một lần nữa rồi cho vào nồi nấu cùng 1,5 lít + nước, 1/2 muỗng cà phê muối. Trong lúc đun, chị em hạ nhỏ lửa, ninh đến khi mềm thì cho đường phèn vào. Nếu nước cạn, bạn có thể thêm nước để chè không khét. Đậu mềm, đạt vị ngọt vừa miệng cũng là lúc món ăn hoàn thành. Chị em đợi nguội, múc ra chén, thêm nước cốt dừa và dừa sợi bên trên là có thể ăn được ngay.