Giới thiệu Hạt Chia Úc 1KG [NHẬP KHẨU CHÍNH HÃNG], Hạt Chia Úc Absolute Organic Cam Kết Date Mới, Chia Seeds Giảm Cân Đẹp Da
Video giới thiệu sản phẩm Hạt Chia Úc 1KG [NHẬP KHẨU CHÍNH HÃNG], Hạt Chia Úc Absolute Organic Cam Kết Date Mới, Chia Seeds Giảm Cân Đẹp Da. Nguồn: Shopee.
➡️ Phân phối bởi: Thảo dược An Quốc Thái ➡️ Xuất xứ: Úc ➡️ Thành phần: 100% Hạt Chia Úc Absolute Organic ➡️ Hạn sử dụng: 12 tháng.
✈️ GIAO HÀNG TOÀN QUỐC 🧐 ĐƯỢC KIỂM TRA HÀNG MỚI THANH TOÁN 🎁 MUA 5 KG TẶNG 1 KG 🚚 MUA TRÊN 2 KG MIỄN PHÍ SHIP TP HCM
➡️Hạt chia Úc, Chuẩn ORGANIC 👍👍👍 💰 Giá chỉ 220K/gói ➡️ LUÔN SẴN HÀNG
❌ XIN KHÁCH LƯU Ý: SHOP CHỈ CÓ HÀNG CHÍNH NGẠCH CHUẨN ÚC, TUYỆT ĐỐI KHÔNG BÁN HÀNG KÉM CHẤT LƯỢNG GIÁ RẺ.
➡️10 TÁC DỤNG "TUYỆT VỜI" CỦA HẠT CHIA VỚI SỨC KHỎE VÀ SẮC ĐẸP⬅️
✅ Hàm lượng sắt trong hạt chia gấp 3 lần so với rau chân vịt. ✅ Giàu chất chống ôxy hóa gấp 3 lần so với việt quất. ✅ Là thực phẩm tốt cho người bị tiểu đường vì chúng giúp điều hòa nồng độ glucose. ✅ Chất xơ trong #chia_seeds gấp 1,5 lần lúa mạch và gấp 2 lần yến mạch. ✅ Hàm lượng omega 3 trong hạt chia cao gấp 8 lần so với cá hồi 👉 2 muỗng cà phê hạt chia cung cấp đủ lượng chất xơ cần thiết cho 1 ngày.
Shop canh sale về được Chia dòng #organic an toàn chất lượng này nha.
🌻 HẠT CHIA có lợi cho cả nhà - 1 gói cả nhà sử dụng được rất lâu. Tại sao lại không có 1 gói trong nhà nhỉ các mẹ 👉🏻 nó bổ dưỡng Hot như thế cơ mà 😂
CÁCH DÙNG HẠT CHIA
1. Nước hạt chia
Bạn chỉ cần thả vài thìa hạt chia (khoảng 40 gram) vào 1 lít nước trong khoảng 20-30 phút.
Khi gặp nước hạt chia sẽ nở ra và tạo thành một dạng gel sệt không mùi không vị. Để tăng thêm hương vị cho nước hạt chia, bạn có thể thêm vài lát trái cây cắt nhỏ hoặc vắt chanh hoặc cam vào thức uống.
1. Sinh tố Hạt chia
Nếu bạn muốn biến món sinh tố trở nên giàu chất dinh dưỡng hơn, hãy thêm hạt chia vào. Bạn có thể sử dụng hạt chia với hầu hết các món sinh tố bằng cách ngâm chúng để tạo gel trước khi xay sinh tố.
2. Nước chanh hạt chia
Một cách thú vị khác để dùng hạt chia là pha nước chanh tự làm. Ngâm 1,5 muỗng hạt chia (khoảng 20 gam) trong 2 cốc nước lanh (480ml) trong nửa giờ. Sau đó, vắt thêm 1 quả chanh và thêm đường (hoặc chất tạo ngọt khác mà bạn chọn) rồi thưởng thức. Bạn cũng có thể thử biến tấu với các hương vị khác như dưa chuột và dưa hấu.
3. Salad hạt chia
Hạt chia có thể được rắc lên trên món salad để tăng kết cấu và tăng cường giá trị dinh dưỡng. Cách thưởng thức rất đơn giản, bạn chỉ cần trộn chúng với các loại rau yêu thích là đã có được một đĩa salad ngon lành.
4. Sữa chua hạt chia
Bạn có thể làm món sữa chua thêm ngon với topping bằng hạt chia. Rắc hạt chia lên bề mặt sữa chua rồi thưởng thức, nếu muốn ăn dạng mịn hơn, hãy trộn hạt đã xay vào.
5. Pudding hạt chia
Để tạo ra kết cấu đặc hơn giống bánh pudding, thêm nhiều hạt hơn và để hỗn hợp ngấm lâu hơn.
Bạn cũng có thể thêm nước trái cây hoặc sữa, các hương liệu như vani và cacao để món ăn thêm thơm ngon hơn.