Giới thiệu Hạt diêm mạch QUINOA ĐỎ hữu cơ Amavie Foods 500g/100g - Date:1/11/2023 - Nhà hữu cơ
NHÀ HỮU CƠ - 088 975 3839 - 14 Mễ Trì Hạ - P.Mễ Trì - Q.Nam Từ Liêm - HN
Hạt diêm mạch quinoa đỏ hữu cơ Amavie Foods - NGUYÊN GÓI: 500G => Shop có gói dùng thử 100g TÚI ZIP được CHIA/LẺ từ GÓI/NGUYÊN 500G
Thành phần: 100% Hạt diêm mạch hữu cơ Xuất xứ: Peru
Công dụng :
Hạt diêm mạch (Quinoa) đỏ có kết cấu nặng hơn so với màu trắng, và cũng có hương vị nổi bật hơn thường được mô tả là “thơm”.
Kết cấu nặng của quinoa đỏ cho phép nó giữ được rất tốt khi nấu chín. Kết cấu này làm cho quinoa đỏ trở thành một thành phần salad lạnh tuyệt vời! Nó cũng duy trì màu đỏ sau khi nấu, vì vậy nếu bạn đang muốn thêm chút màu sắc cho món ăn, thì quinoa đỏ có thể là một sự bổ sung tuyệt vời.
Trong hạt diêm mạch (Quinoa) có chứa khoảng 15% protein, chứa tất cả các loại acid amin thiết yếu (cơ thể không tự tổng hợp được) có trong ngũ cốc và sữa như Lysine là một acid amin cho sự phát triển và tái tạo cơ bắp (cơ chất để tạo ra collagen, một loại màng bảo vệ da luôn mịn màng mềm mại và tươi trẻ). Acid amin trong hạt diêm mạch cân bằng hơn trong các loại ngũ cốc, hạt kê….
Trong Diêm mạch có chứa nhiều protein tốt cho cơ thể nhưng nó là không có gluten
Hạt Diêm mạch có hàm lượng chất xơ cao gấp 2 lần các loại ngũ cốc. Chất xơ trong hạt diêm mạch chủ yếu là loại chất xơ hòa tan Beta-glucan nên giúp ổn định đường huyết hiệu quả hơn nhiều so với các loại ngũ cốc thông thường. Đặc biệt tốt cho người tiể/u đường type 2.
Hạt diêm mạch chứa lượng tinh bột cực kỳ phức tạp gọi là complex carbohydrate với chỉ số đường huyết thấp “low glycemic index”, nên hạt diêm mạch khi ăn nó sẽ gây cho chúng ta cảm giác no nhưng lại không cung cấp nhiều đường bột như các loại ngũ cốc và gạo trắng chúng ta ăn hằng ngày.
Hạt diêm mạch có chứa đầy đủ các acid amin thiết yếu nên rất tốt cho phụ nữ mang th/ai cũng như trẻ ở giai đoạn phát triển. Vì các acid amin thiết yếu tham gia cốt lỗi vào quá trình hình thành và hoàn thiện các bộ phận trên th/ai nhi cũng như trẻ nhỏ.
Ngoài ra hạt diêm mạch có chứa nhiều chất khoáng như canxi, photpho, đồng, kẽm đặc biệt là sắt. Vì phụ nữ mang tha/i cần lượng sắt cao gấp 2-3 lần người bình thường để hình thành tế bào hồng cầu của th/ai nhi, giúp cho th/ai nhi sau này không bị d/ị tậ/t, phát triển bình thường. Sắt giúp tăng khả năng tập trung ở trẻ nhỏ.
Hạt diêm mạch chứa nhiều Riboflavin (B2) là một loại vitamin nhóm B, loại vitamin này giúp tăng cường hấp thụ, tái tạo năng lượng và tăng lượng oxy lên nã/o cũng như các cơ giúp giảm các cơn đa/u đầu hiệu quả.
Bên cạnh đó hạt diêm mạch cũng chứa nhiều chất c/hống oxi hóa giúp cơ thể tăng sức đề kháng cao.
Một số công dụng khác như: tăng cường trí nhớ, chố/ng loã/ng xư/ơng ở người già (phụ nữ giai đoạn tiền và mãn kinh), làm răng chắc khỏe hơn, chố/ng lại bệ /nh thiế u m áu, kh/áng viê/m, chố ng un/g thư… Hướng dẫn sử dụng: Không cần rửa trước khi nấu. Cho 1 cốc diêm mạch vào 1 3/4 cốc nước sôi. Đậy nắp và đun nhỏ lửa trong 15 phút hoặc cho đến khi nước bay hơi hết. Nêm gia vị vừa ăn