Trong khi nhiều người ca ngợi lợi ích sức khỏe của muối hồng Himalaya, bao gồm mức natri thấp hơn, nhiều loại khoáng chấ và nguyên tố quan trọng hơn so với muối ăn thông thường, có rất ít bằng chứng cho thấy những tuyên bố về sức khỏe này có giá trị.