Nhân óc chó vàng Mỹ vụn không hôi dầu dùng nấu sữa hạt 250g

Giới thiệu Nhân óc chó vàng Mỹ vụn không hôi dầu dùng nấu sữa hạt 250g

Nhân óc chó vàng nhập khẩu Mỹ shop có loại vụn mới bóc cho khách nên hàng cực chất lượng, cam kết không hôi dầu. Phù hợp cho chị em dùng nấu sữa hạt, làm granola hoặc tùy thích, mà giá siêu tốt.

Thành phần dinh dưỡng của quả óc chó vàng:

Theo thông tin về hồ sơ dinh dưỡng có trong 1 ounce (tương ứng với 7 quả óc chó vàng) sẽ chứa một lượng dưỡng chất rất đáng kể, cụ thể là:

185 calo
2,5 gam chất béo không bão hòa đơn
1,7 gam chất béo bão hòa
4,3 gam protein
3,9 cacbohydrat
1,9 gam chất xơ
7 gam đường
Đồng thời trong 1 ounce hạt óc chó, sẽ cung cấp cho cơ thể của bạn nguồn vitamin và các khoáng chất tuyệt vời như:

Lên đến 3% lượng canxi khuyến nghị hàng ngày của bạn
Lên đến 10% lượng sắt hàng ngày của bạn
Lên đến 5% lượng kali hàng ngày của bạn
Lên đến 14% lượng magiê hàng ngày của bạn
7% folate hàng ngày của bạn.

Một khẩu phần ăn nhỏ như trên nhưng lại có thể cung cấp cho cơ thể bạn một nguồn dưỡng chất rất lớn, chính vì thế mà các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu thế giới luôn khuyến khích bổ sung loại hạt này vào thực đơn hằng ngày.

Thông qua những thông tin dinh dưỡng trên về quả óc chó vàng, chắc hẳn các bạn đã phần nào biết được tầm quan trọng của loại quả này với cơ thể con người

Tuy nhiên, để làm rõ những công dụng cũng như lợi ích sức khoẻ của hạt óc chó đối với cơ thể con người, bạn có thể tham khảo những thông tin dưới đây:

Quả óc chó chứa rất nhiều loại chất béo tốt – tuyệt vời hơn, chúng đều là chất béo không bão hoà đa
Và chúng có chứa một lượng lớn axit béo omega-3, rất tốt cho cơ thể.

Theo thông tin nghiên cứu mới nhất về việc ăn quả óc chó thường xuyên sẽ góp phần làm giảm lượng cholesterol xấu và luôn giữ cho động mạch của bạn được hoạt động khoẻ mạnh


Hạt óc chó vàng được chứng minh là có khả năng ngăn ngừa nguy cơ hình thành các khối máu đông – nguyên nhân gây đau tim

Nhờ đó mà chúng có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khoẻ tim mạch và ngừa mắc các bệnh về tim mạch đến 50%
Hàm lượng axit ellagic có trong quả óc chó vàng sẽ kết hợp với các lợi khuẩn có trong đường ruột và dạ dày của bạn, tạo thành những hợp chất có khả năng chống oxy hoá rất tốt, chính vì thế có thể ngăn ngừa nguy cơ mắc một số bệnh ung thư không đáng có

Ngoài ra, tác dụng của các loại hạt dinh dưỡng thì quả óc chó vàng còn có tác dụng tuyệt vời trong việc cải thiện trí nhớ, ngừa trầm cảm, tăng chất lượng tinh trùng, giúp tóc và móng tay chắc khoẻ,…

#nhanoccho #nhanocchovang #nhanocchomy occhomy #nhanocchovun #hatocchovun #hatocchomy

Hình ảnh sản phẩm

Giá JADE