❤️Bước 1: xông khô, xông ướt ⚡️Bước 2:Khởi động cơ thể (nằm sấp) ⚡️Bước 3:Thoa tinh dầu giảm stress, giúp lưu thông mạch máu. ⚡️Bước 4:Xoa bóp toàn thân (Nằm sấp). ⚡️Bước 5:Đi lưng, xoa bóp lưng toàn thân kết hợp đá nóng. ⚡️Bước 6:Xoa bóp lại toàn lưng kết hợp Massage bằng đá nóng giúp tăng cường giúp khỏe, đào thải đ.ộc tố, giả.m đa.u cơ và các trường hợp về xương khớp. ⚡️Bước 7:Xoa bóp ấn toàn thân (Nằm ngửa). ⚡️Bước 8:Xoa bóp, Massage tay. ⚡️Bước 9:Massage đầu, vai, cổ. ⚡️Bước 10:Lau sạch cơ thể.