Sách - 10 Ngày Hành Thiền - Trở Thành Phiên Bản Hạnh Phúc Và Điềm Tĩnh Hơn
Thương hiệu: Benjamin W. Decker | Xem thêm các sản phẩm Sách & Tạp Chí của Benjamin W. DeckerMô tả ngắn
Nhà Sách Online > Sách Tiếng Việt > Sách Sức Khỏe, Rèn Luyện & Ăn Kiêng > Sách - 10 Ngày Hành Thiền - Trở Thành Phiên Bản Hạnh Phúc Và Điềm Tĩnh Hơn
- Giao hàng toàn quốc
- Được kiểm tra hàng
- Thanh toán khi nhận hàng
- Chất lượng, Uy tín
- 7 ngày đổi trả dễ dàng
- Hỗ trợ xuất hóa đơn đỏ
Giới thiệu Sách - 10 Ngày Hành Thiền - Trở Thành Phiên Bản Hạnh Phúc Và Điềm Tĩnh Hơn
Sách - 10 Ngày Hành Thiền - Trở Thành Phiên Bản Hạnh Phúc Và Điềm Tĩnh HơnTác giả Benjamin W. Decker; Võ Hoàng Thủy Tiên dịch
Nhà xuất bản NXB Hồng Đức
Đơn vị phát hành Công ty Cổ phần Văn hóa Văn Lang - VanLangBooks
Ngày xuất bản 03-2022
Số trang 224
Kích thước 13 x 20.5 cm
Loại bìa Bìa mềm
Nội dung
"Đơn giản và hiệu quả, ""10 ngày hành thiền"" là cách giúp bạn tự tin thiền ngay lập tức.
Chìa khóa để xây dựng thói quen hành thiền kiên định nằm trong chính bản thân của việc thực hành. Từ Zen và Vipassana cho đến thiền tản bộ và quét cơ thể, những bài thực hành đơn giản được nêu trong 10 ngày hành thiền sẽ giúp bạn xây dựng thói quen hành thiền phù hợp nhất.
Quyển sách này mang đến chương trình rõ ràng giúp bạn luyện tập 10 kỹ thuật hành thiền khác nhau - mỗi ngày một loại thiền. Người mới bắt đầu cũng như những thiền giả có kinh nghiệm sẽ thích sự trình bày đơn giản và đa dạng trong quyển sách này.
- Sắp xếp logic - Thiết lập lô trình ahwfng ngày để bạn xây dựng kỹ năng thiền định.
- Hướng dẫn từng bước - Giúp bạn tham gia trọn vẹn vào từng kỹ thuật thiền.
- Sổ tay thiền định - Ghi lại trải nghiệm mỗi ngày từ những lời nhắc nhở chu đáo."
Hình ảnh sản phẩm
Giá CNS