Sách - 50 quy tắc vàng Không Stress
Thương hiệu: Helen Monnet | Xem thêm các sản phẩm Sách & Tạp Chí của Helen MonnetMô tả ngắn
Nhà Sách Online > Sách Tiếng Việt > Sách Hướng Nghiệp & Phát Triển Bản Thân > Sách - 50 quy tắc vàng Không Stress
- Giao hàng toàn quốc
- Được kiểm tra hàng
- Thanh toán khi nhận hàng
- Chất lượng, Uy tín
- 7 ngày đổi trả dễ dàng
- Hỗ trợ xuất hóa đơn đỏ
Giới thiệu Sách - 50 quy tắc vàng Không Stress
Không StressTác giả: Helen Monnet;
Người dịch: Đỗ Thị Minh Nguyệt.
Mã sách: 8Z003Y9
Khổ sách: 11x17
Số trang: 92
Nhà xuất bản giáo dục
Năm xuất bản 2019
Cứ ba người thì có một người cho là mình bị “stress”. Để không còn cảm thấy quá tải trước sự tích tụ những căng thẳng trong cuộc sống thường ngày, chúng ta không thể không phát triển một chiến lược “buông xả”, một biện pháp kết hợp giữa cơ thể và tâm lý.
Với 50 quy tắc vàng, bạn sẽ học được cách thư giãn và bình tĩnh nhìn nhận sự việc. Và bạn đừng quên quy tắc vàng đầu tiên: “Hít thở!”. Cũng đừng quên quy tắc cuối cùng: “Hãy đón nhận tất cả những gì xảy đến một cách tốt nhất”.
Hình ảnh sản phẩm
Giá MTRG