Sách - Ăn kiêng kiểu Đức Phật
Thương hiệu: Nhiều tác giả | Xem thêm các sản phẩm Sách & Tạp Chí của Nhiều tác giảMô tả ngắn
Nhà Sách Online > Sách Tiếng Việt > Sách Hướng Nghiệp & Phát Triển Bản Thân > Sách - Ăn kiêng kiểu Đức Phật
- Giao hàng toàn quốc
- Được kiểm tra hàng
- Thanh toán khi nhận hàng
- Chất lượng, Uy tín
- 7 ngày đổi trả dễ dàng
- Hỗ trợ xuất hóa đơn đỏ
Sản phẩm tương tự
Giới thiệu Sách - Ăn kiêng kiểu Đức Phật
Tác giả: Dan Zigmond - Tara CottrellNXB: Khoa Học Xã Hội
Số trang: 300
Khổ sách: 14 x 20.5cm
Năm phát hành: 2019
Thể loại: Sức khỏe
Đơn vị phát hành: DT Books
Chắc chắn là Đức Phật sống trước thời đại của bánh doughnut và khoai tây chiên rất xa, nhưng trí tuệ và lời giảng của Người vẫn chứng minh được tính đúng đắn, chỉ dẫn chúng ta cách thức ăn uống hợp lí và tỉnh táo để đạt được trạng thái sức khỏe tối ưu.
Quyển sách “Ăn kiêng kiểu Đức Phật” sẽ mở ra rất nhiều điều thú vị trong nguyên tắc ăn uống. Chúng ta không cần phải chạy theo những trào lưu giảm cân thời thượng nhất hoặc từ bỏ những món ăn yêu thích của mình. Điều đơn giản, bạn chỉ cần ghi nhớ một vài quy tắc mà Đức Phật đã đưa ra – những quy tắc mà, dù bạn có tin vào chúng hay không – cũng sẽ giúp bạn giảm cân, cảm thấy khỏe mạnh hơn, và bớt bị ám ảnh bởi việc ăn uống. Chắc chắn là Đức Phật sống trước thời đại của bánh doughnut và khoai tây chiên rất xa, nhưng trí tuệ và lời giảng của Người vẫn chứng minh được tính đúng đắn, chỉ dẫn chúng ta cách thức ăn uống hợp lí và tỉnh táo để đạt được trạng thái sức khỏe tối ưu.
Sách bao gồm: 24 chương, mỗi chương được kết cấu từ cơ bản đến chuyên sâu giúp người đọc có cái nhìn bao quát và nắm bắt vấn đề nhanh chóng.
CHƯƠNG 1 NHƯ CHUỘT HAY SƯ ...
CHƯƠNG 2 TẠI SAO CHÚNG TA BÉO? ...
CHƯƠNG 3 ĂN NHƯ MỘT CHÚ CHUỘT
CHƯƠNG 4 CHẾ ĐỘ ĂN CỦA ĐỨC PHẬT
CHƯƠNG 5 ĐỨC PHẬT ĐẶT NHỮNG GÌ LÊN BÀN CÂN?
CHƯƠNG 6 ĂN NHỮNG GÌ?
CHƯƠNG 7 THỊT HAY KHOAI TÂY?
CHƯƠNG 8 WHISKEY CỦA ĐỨC PHẬT
CHƯƠNG 9 ĂN GIAN VỚI ĐỨC PHẬT
CHƯƠNG 10 ĐỨC PHẬT CÓ LUYỆN TẬP THỂ THAO CHỨ?
CHƯƠNG 11 ĐỨC PHẬT NGHỈ NGƠI
CHƯƠNG 12 ĂN ĐỂ XOA DỊU, ĂN ĐỂ HƯỞNG THỤ
CHƯƠNG 14 SỰ LÃNG MẠN VỚI ĐỨC PHẬT
CHƯƠNG 15 ĐỨC PHẬT LÀM VIỆC
CHƯƠNG 16 LÃNG PHÍ HAY LÊN KÝ?
CHƯƠNG 17 ĐÓI HAY DO QUEN THÓI
CHƯƠNG 18 GIỮ SỰ CÂN BẰNG
CHƯƠNG 19 TRÍ TUỆ TRONG LỜI NÓI
CHƯƠNG 20 THIỀN ĐỊNH ĐỐI VỚI CƠ THỂ CỦA BẠN
CHƯƠNG 21 THÁCH THỨC
CHƯƠNG 22 SỐNG NHƯ MỘT VỊ PHẬT
CHƯƠNG 23 KHÔNG SỐNG NHƯ MỘT VỊ PHẬT
CHƯƠNG 24 TIẾN XA HƠN
Giờ đây, bạn đã nắm được các nguyên tắc cơ bản về Chế độ ăn của Đức Phật. Sách được viết bởi DAN ZIGMOND - nhà khoa học dữ liệu đồng thời là một thiền sư; ông cung cấp cho bạn đọc những chứng cứ khoa học cùng sự minh triết trong lời răn của Đức Phật, một sự kết hợp rất thú vị.
Hình ảnh sản phẩm
Giá DMOON