Nhà Sách Online > Sách Tiếng Việt > Sách Y Học > Sách- Ăn lành sống mạnh Trái đất thêm xanh - Sức mạnh của chế độ ăn thuần thực vật _J. Morris Hicks & J. Stanfield Hicks
Giới thiệu Sách- Ăn lành sống mạnh Trái đất thêm xanh - Sức mạnh của chế độ ăn thuần thực vật _J. Morris Hicks & J. Stanfield Hicks
Sách: ĂN LÀNH SỐNG MẠNH, TRÁI ĐẤT THÊM XANH Công ty phát hành: Tinh Hoa Tác giả: J. Morris Hicks & J. Stanfield Hicks Dịch giả: Đặng Hương Giang Ngày xuất bản: 2023 NXB: Thông tin & Truyền Thông Hình thức: Bìa mềm Số trang: 297
Nội dung cuốn sách gồm: 03 phần
Phần 1: Bạn là những gì bạn ăn 1. Chúng ta nên ăn gì và không nên ăn gì? 2. Sức khoẻ của bạn đang trên bờ vực nguy hiểm với cách sống hiện đại. 3. Lựa chọn thực phẩm toàn phần tại sao không? Một phương pháp dinh dưỡng hiện đại đã được khoa học chứng minh.
Phần 2: Thực phẩm bạn ăn không đơn thuần chỉ ảnh hưởng đến sức khoẻ 1. Quyền động vật được nhắc đến. 2. Lựa chọn thực phẩm đúng không chỉ giúp cho bạn khoẻ mạnh mà còn có thể cứu sống được rất nhiều người. 3. “Địa ngục trần gian”: Khi bạn được sinh ra, bạn đã bị rơi vào một hệ thống, hệ thống này là gì và bạn có chấp nhận sống theo nó cả đời không? hay bạn muốn tỉnh thức và thoát khỏi để có sức khoẻ tốt hơn, cuộc sống tốt hơn và giúp được nhiều người hơn. Tất cả sẽ được “phơi bày” trong cuốn sách.
Phần 3: Hành động Hướng dẫn từng bước để chuyển đổi chế độ ăn trước đây cho từng đối tượng sang chế độ ăn uống lành mạnh, và sống khoẻ. Và “hãy luôn nhớ rằng lòng quyết tâm chạm đến thành công quan trọng hơn bất kỳ điều gì khác trên đời” Abraham Lincoln.