Giới thiệu Sách - Ăn Lành , Tập Đủ , Nghĩ Thông Minh ( Huy Hoàng )
Thông tin chi tiết: Công ty phát hành: Huy Hoàng Ngày xuất bản : 2020 Kích thước: 14 x 21 cm Loại bìa: Bìa mềm Số trang : 280 Tác giả: Shaun Francis Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí Giới thiệu sách: Thế nào là chế độ ăn kiêng tốt nhất? Làm thế nào để tôi ngừng lo lắng về cân nặng và tập trung vào việc sống lành mạnh? Làm thế nào để cải thiện đời sống xã hội khi tôi có quá ít thời gian làm việc? Làm thế nào để tôi vẫn giữ được minh mẫn khi già đi?
Ăn lành, tập đủ, nghĩ thông minh là câu trả lời cho tất cả những câu hỏi trên và nhiều hơn thế. Với những thông tin xác thực, dễ hiểu và dễ tiếp cận, cuốn sách cung cấp cho chúng ta những chỉ dẫn thiết yếu để duy trì một cuộc sống khỏe mạnh, năng động và trường thọ, thông qua lời khuyên và chiến lược đến từ hàng trăm bác sĩ và chuyên gia hàng đầu thế giới.