Nhà Sách Online > Sách Tiếng Việt > Sách Sức Khỏe, Rèn Luyện & Ăn Kiêng > Sách - Buông để thảnh thơi, an lạc và hạnh phúc – Đỗ Hồng Ngọc – Phương Nam Book – NXB Thế Giới (bìa mềm)
Giới thiệu Sách - Buông để thảnh thơi, an lạc và hạnh phúc – Đỗ Hồng Ngọc – Phương Nam Book – NXB Thế Giới (bìa mềm)
Trong đời sống thường ngày, chúng ta cũng có thể có những phút “giác ngộ”: đời là vô thường, là bóng câu qua cửa sổ, là bọt bèo, là giấc mộng... Nhưng ta chỉ giật mình “ngộ” một chút rồi quên, rồi “trôi lăn” theo những tham sân si, những quấn quýt chằng chịt vô cùng hấp dẫn không sao thoát nổi kia! Trong cuốn sách nhỏ này, ngoài những trải nghiệm về chuyện học Phật của bản thân, Bác sĩ Đỗ Hồng Ngọc còn chia sẻ về vai trò của thiền định như là phương tiện rốt ráo giúp ta biết “dừng lại”, “thôi đi”, giúp ta nhận ra những “điên đảo mộng tưởng”, để từ đó biết sống cân bằng hơn, có sức khỏe tốt hơn, thảnh thơi và hạnh phúc hơn. …Hơi thở xẹp xì Thân tâm an tịnh Không còn ý tưởng Chẳng có thời gian Hạt bụi lang thang Dính vào hơi thở Duyên sinh vô ngã Ngũ uẩn giai không Từ đó thong dong Thõng tay vào chợ. (Trích Thả lỏng toàn thân, thả lỏng chưa?) *** BUÔNG để thảnh thơi, an lạc và hạnh phúc Đỗ Hồng Ngọc Phương Nam Book NXB Thế Giới *** Thông số cơ bản: Kích thước: 17x17 cm Số trang: 144 trang Hình thức: Bìa mềm Khối lượng: 300g Thể loại: Sách thiền Phát hành: 08/2022 *** #BUÔNG #Đỗ_Hồng_Ngọc #Phương_Nam_Book #NXB_Thế_Giới