Sách - Buông để thảnh thơi, an lạc và hạnh phúc – Đỗ Hồng Ngọc – Phương Nam Book – NXB Thế Giới (bìa mềm)

Giới thiệu Sách - Buông để thảnh thơi, an lạc và hạnh phúc – Đỗ Hồng Ngọc – Phương Nam Book – NXB Thế Giới (bìa mềm)

Trong đời sống thường ngày, chúng ta cũng có thể có những phút “giác ngộ”: đời là vô thường, là bóng câu qua cửa sổ, là bọt bèo, là giấc mộng... Nhưng ta chỉ giật mình “ngộ” một chút rồi quên, rồi “trôi lăn” theo những tham sân si, những quấn quýt chằng chịt vô cùng hấp dẫn không sao thoát nổi kia!
Trong cuốn sách nhỏ này, ngoài những trải nghiệm về chuyện học Phật của bản thân, Bác sĩ Đỗ Hồng Ngọc còn chia sẻ về vai trò của thiền định như là phương tiện rốt ráo giúp ta biết “dừng lại”, “thôi đi”, giúp ta nhận ra những “điên đảo mộng tưởng”, để từ đó biết sống cân bằng hơn, có sức khỏe tốt hơn, thảnh thơi và hạnh phúc hơn.
…Hơi thở xẹp xì
Thân tâm an tịnh
Không còn ý tưởng
Chẳng có thời gian
Hạt bụi lang thang
Dính vào hơi thở
Duyên sinh vô ngã
Ngũ uẩn giai không
Từ đó thong dong
Thõng tay vào chợ.
(Trích Thả lỏng toàn thân, thả lỏng chưa?)
***
BUÔNG để thảnh thơi, an lạc và hạnh phúc
Đỗ Hồng Ngọc
Phương Nam Book
NXB Thế Giới
***
Thông số cơ bản:
Kích thước: 17x17 cm
Số trang: 144 trang
Hình thức: Bìa mềm
Khối lượng: 300g
Thể loại: Sách thiền
Phát hành: 08/2022
***
#BUÔNG
#Đỗ_Hồng_Ngọc
#Phương_Nam_Book
#NXB_Thế_Giới

Hình ảnh sản phẩm

Giá GAJ