Nhà Sách Online > Sách Tiếng Việt > Sách Tâm Lý Học > Sách - Combo 3 cuốn Giải mã hành vi, đọc vị cảm xúc + Tự chủ với âu lo, Tự do với cảm xúc + Tiềm năng vô hạn
Giới thiệu Sách - Combo 3 cuốn Giải mã hành vi, đọc vị cảm xúc + Tự chủ với âu lo, Tự do với cảm xúc + Tiềm năng vô hạn
Giải mã hành vi, đọc vị cảm xúc Tác giả Patrick King Người Dịch Thanh Huyền NXB NXB ĐH Kinh Tế Quốc Dân Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao Bì 19 x 13 cm Số trang 256 Hình thức Bìa Mềm Chúng ta muốn hiểu được đối phương trước khi họ bắt đầu nói. Chúng ta muốn thấy được động cơ của họ. Chúng ta muốn có thể bảo vệ chính mình. Chúng ta muốn có thể kết nối và giao tiếp tốt hơn. Chúng ta muốn trí tuệ cảm xúc của mình được nâng cao. Chúng ta muốn phân nhóm những người mình gặp để có thể ứng xử với họ một cách phù hợp hơn. Chúng ta muốn biết cách để hấp dẫn mọi người, dù đó là người chúng ta muốn hẹn hò hay là bất kỳ ai. Chúng ta muốn biết liệu rằng họ có đang nói dối không hay cảm xúc thực sự của họ là gì, dẫu rằng những lời họ nói ra có thể trái ngược hoàn toàn so với những gì họ cảm nhận. Ai cũng có lý do riêng để muốn phân tích người khác với “tốc độ ánh sáng”. Vì vậy, phân tích con người chắc chắn là một kỹ năng được ứng dụng rất rộng rãi, nhưng chúng ta không nhất thiết phải đưa ra hàng loạt câu hỏi thăm dò như một nhà tâm lý học, hay quan sát ngôn ngữ hoặc ám hiệu cơ thể như một điệp viên FBI. Vậy, chúng ta phải làm thế nào và bắt đầu từ đâu? Hãy bắt đầu với cuốn sách nhỏ Giải mã hành vi, đọc vị cảm xúc sẽ chỉ cho bạn cách phân tích cảm xúc, đọc ngôn ngữ cơ thể và hành vi để có thể thấu hiểu những động cơ và giải mã những ý định của đối phương như một nhà tâm lý học.
Tự Chủ Với Âu Lo, Tự Do Với Cảm Xúc Tác giả Tiến sĩ Judson Brewer, MD, PHD Người Dịch Phạm Trúc Quỳnh NXB NXB Lao Động Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 420 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 13 cm Số trang 434 Hình thức Bìa Mềm Nỗi lo âu có mặt ở khắp mọi nơi và nó vẫn luôn như vậy. Nhưng trong vài năm trở lại đây, nó đã chế ngự cuộc sống của chúng ta theo một cách chưa từng thấy. Sự lo âu ẩn nấp sau thói quen của mỗi người. Nó trốn sâu bên trong cơ thể họ bởi họ đang tìm cách chạy trốn khỏi những cảm xúc này thông qua vô số hành vi khác nhau.
Cuốn sách “Tự chủ với âu lo, tự do với cảm xúc” chính là kết quả của quá trình thực hành tâm thần học lâm sàng, nghiên cứu và chắt lọc các khái niệm. Nó là một cuốn cẩm nang hữu ích và thiết thực về cách mà bạn nhìn nhận sự âu lo để từ đó bạn không chỉ giải quyết chúng một cách hiệu quả, mà hơn nữa, có thể phá vỡ những thói quen vô bổ.
Chúng ta đều có nỗi lo âu của riêng mình - đó là một phần của cuộc sống - nhưng cách chúng ta đối phó với chúng như thế nào mới quan trọng. Nếu chúng ta không biết sự lo âu xuất hiện như thế nào và tại sao, có thể chúng ta sẽ bị cuốn vào những sự sao nhãng tạm thời hay những giải pháp ngắn hạn chỉ khiến nỗi lo âu của ta tồi tệ hơn, tạo nên những thói quen xấu về sau (bạn đã bao giờ ăn kem hay bánh ngọt khi bạn căng thẳng chưa?). Hoặc có thể chúng ta sẽ dành cả đời mình chỉ để khiến nỗi lo âu tồi tệ hơn bằng cách cố gắng loại bỏ nó.
TIỀM NĂNG VÔ HẠN Tác giả Barbara Oakley Người Dịch Huyền Vũ NXB NXB Công Thương Trọng lượng (gr) 300 Số trang 380 Hình thức Bìa Mềm “Tiềm năng vô hạn” là cuốn sách giúp bạn vượt qua mọi định kiến và những ràng buộc hiện tại về tư duy, để tận dụng triệt để những tiềm năng của bản thân và mở ra các cơ hội mới mẻ trên con đường sự nghiệp. Trong thời điểm thị trường việc làm ngày một cạnh tranh và đề ra những yêu cầu cao hơn, mỗi cá nhân phải không ngừng tự học hỏi và đổi mới bản thân, để thích ứng với các công nghệ hiện đại và sự chuyển dịch của các ngành nghề - bất kể bạn đang sống ở đâu và làm việc trong lĩnh vực nào. Tuy nhiên, nhiều người trong chúng ta đang bị hạn chế bởi các định kiến như, “Tôi chẳng còn trẻ để có thể học thêm một kỹ năng nào nữa”, “Lĩnh vực này là sở trường của tôi và tôi đã theo đuổi nó cả chục năm rồi, tôi không thể thay đổi sang một ngành nghề khác hẳn”, “Tôi sẽ đánh mất tất cả nếu liều lĩnh chuyển sang một lĩnh vực mà mình chỉ là tay mơ”... Thực chất, bất cứ ai cũng có thể học hỏi và tiến bộ hơn, không quan trọng tuổi tác hay xuất phát điểm của mỗi người. Quá trình mở rộng tâm trí, xoay chuyển khó khăn thành động lực, biến những điều tưởng như là nhược điểm thành ưu điểm... để thể hiện năng lực của bản thân trong một bối cảnh khác biệt hoàn toàn, đã được chứng minh là hoàn toàn khả thi, thông qua rất nhiều câu chuyện thực tế trong cuốn sách “Tiềm năng vô hạn”. Những người vốn theo đuổi nghệ thuật và các ngành xã hội cũng có thể trở thành chuyên gia về khoa học tự nhiên, một người chìm trong trầm cảm vẫn có thể lột xác để hòa giải với cuộc đời, những đứa trẻ từng bị chê cười vì thành tích học tập kém cỏi cuối cùng lại khiến tất cả mọi người phải ngạc nhiên khi bứt phá trong chính lĩnh vực giáo dục... Rất nhiều câu chuyện như vậy đã được Barbara Oakley thuật lại trong cuốn sách trên