Sách - Combo Thấu Hiểu Tâm Lý - Chữa Lành Nội Tâm + Đừng Để Nỗi Sợ Cản Đường Bạn (Bộ 2 Cuốn) - AZ

Giới thiệu Sách - Combo Thấu Hiểu Tâm Lý - Chữa Lành Nội Tâm + Đừng Để Nỗi Sợ Cản Đường Bạn (Bộ 2 Cuốn) - AZ

Combo Thấu Hiểu Tâm Lý - Chữa Lành Nội Tâm + Đừng Để Nỗi Sợ Cản Đường Bạn (Bộ 2 Cuốn)

1. Thấu Hiểu Tâm Lý - Chữa Lành Nội Tâm

Những tổn thương tâm lý đang phủ một chiếc bóng đen u ám trên đầu của rất nhiều người trẻ. Theo báo cáo hằng năm của Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ, chỉ có 45% người trẻ thuộc thế hệ Z và 56% số người thuộc thế hệ Y cảm thấy sức khỏe tinh thần của họ ở mức “tốt” hoặc “khá ổn” - tức là xấp xỉ một nửa số người trẻ phải trải qua tình trạng bất ổn, thậm chí là những thương tổn nghiêm trọng về mặt tâm lý.

“Chúng ta gần như không thể trưởng thành trong một môi trường không có đau thương, bởi những yếu tố gây tổn thương tâm lý tồn tại ở khắp mọi nơi.”

“Tổ ấm” gia đình tuy tràn ngập yêu thương, nhưng bạo lực gia đình và các sai lầm của phụ huynh trong việc nuôi dạy con cái có thể gây ám ảnh cho cả một đời người. Hay tại trường học - môi trường đầu tiên khi con người bắt đầu hòa nhập xã hội giờ không chỉ là nơi học tập đơn thuần của con trẻ, mà chúng còn phải “gồng mình” học cách tạo lập mối quan hệ hợp tác với những người không có quan hệ thân thích và cuối cùng là có khả năng sống độc lập trong “xã hội” đó. Chưa kể những yếu tố như bệnh tật và sự ra đi của những người thương yêu cũng khiến cho tâm lý của nhiều người trở nên trầm mặc, u uất.

Trong cuốn sách “Thấu Hiểu Tâm Lý, chữa lành nội tâm”, tác giả Vương Gia Duyệt phân tích cặn kẽ các phản ứng cảm xúc khác nhau của con người trong các mối quan hệ, từ đó giải thích một cách sinh động lý do tại sao mọi người chịu tổn thương, cũng như giới thiệu cách chữa lành 7 loại vết thương tâm lý phổ biến nhất. Trên tư cách là Thạc sĩ tư vấn tâm lý giàu kinh nghiệm tại Đại học Johns Hopkins (Mỹ), bà đã dùng những ví dụ phong phú cũng như cách phân tích, lập luận chặt chẽ để trình bày những kiến thức hữu ích về “vết thương vô hình” trong thâm tâm con người.

Rõ ràng nếu ta không nhận thức được những “vết thương vô hình” trong thâm tâm từ sớm, chúng ta sẽ rơi vào bi kịch “sự ép buộc lặp đi lặp lại” của vận mệnh, khiến vết thương ngày càng đau đớn thêm. Chỉ khi chúng ta thực sự dám dũng cảm đối mặt với vết thương và bằng lòng dùng ánh sáng của nhận thức để soi rọi tiềm thức, thì vận mệnh của chúng ta mới có cơ hội xoay chuyển.

Hy vọng cuốn sách “Thấu Hiểu Tâm Lý, chữa lành nội tâm” sẽ là một liều thuốc xoa dịu những tâm hồn đã và đang phải chịu nhiều thương tổn trong thế giới khắc nghiệt này.

2. Đừng Để Nỗi Sợ Cản Đường Bạn

Sợ hãi, thậm chí là sợ hãi tột cùng, dứt khoát là một điều rất đỗi con người. Nhưng nếu sợ hãi là một phần bản chất của chúng ta thì lòng dũng cảm cũng vậy.

Hiểu rõ về nỗi sợ hãi

Bởi nỗi sợ hãi là vô cùng phức tạp, nên ta sẽ không thể chỉ đơn giản là "không sợ hãi" hay "buông bỏ". Rốt cuộc, tất cả chusng ta đều phải đương đầu với những thử thách của cuộc sống bằng cả nỗi sợ hãi và lòng dũng cảm. Trở nên dũng cảm không phải là con đường thẳng tắp, mà nó được tích lũy dần dân khi đối mặt mới nỗi sợ hãi và những trở ngại

Khi chúng ta bắt đầu hiểu nỗi sợ hãi của mình và biết được chúng là thế nào, chúng ta có thể kiểm soát và tận dụng chúng. Khi chúng ta đã nhận biết, chấp nhận và hành động có mục đích đối mặt với nỗi sợ hãi, khi đó chúng ta sẽ trở nên am tường về nỗi sợ hãi

Chúng ta đâu cần phải sống trong tình trạng sợ hãi thường trực ấy...

Trong cuốn cẩm nang hấp dẫn này, Tiến sĩ Odessky có tất cả những công cụ mà bạn sẽ cần để dứt khoát đối mặt với nỗi sợ hãi và cho nó hiểu rằng bạn sẽ không để nó chi phối cuộc sống của mình.

Hãy đọc cuốn sách này, và bạn sẽ tìm thấy mọi thứ bạn cần để vĩnh viễn loại bỏ cảm giác lo sợ. Đó không phải một mánh lới hay tiểu xảo chỉ có tác dụng trong thời gian ngắn. Ngược lại, đó là một hệ thống toàn diện, dễ áp dụng để loại bỏ sự lo sợ. Hãy luôn giữ cuốn sách này bên mình. Hãy dành thời gian và giải quyết nó một cách ổn thỏa. Hãy tin tưởng và để Helen dẫn dắt bạn. Nó sẽ thay đổi cuộc đời bạn. Nó sẽ giải phóng bạn. Hoàn toàn và mãi mãi.




Công ty phát hành Nhà Sách AZ Việt Nam
Năm Xuất Bản 2023
Kích Thước 20.5 x 14.5 cm
Tác Giả Nhiều Tác Giả
Bìa Mềm
Số Trang 434
Nhà Xuất bản NXB Thanh Niên

Mục tiêu của Newshop.vn là mang đến cho cộng đồng những sản phẩm, dịch vụ chất lượng hàng đầu bằng chính sự trân trọng, tình yêu và trách nhiệm cao của mình đối với môi trường và xã hội. Thông qua mỗi đơn hàng được đặt thành công tại Newshop.vn, chúng tôi trân trọng và vận dụng quy trình đóng gói, vận chuyển chuyên nghiệp nhất cho từng đơn hàng đến mỗi quý khách hàng của chúng tôi. Đảm bảo khi nhận hàng, quý khách nhất định sẽ hài lòng với dịch vụ của chúng tôi!

Hình ảnh sản phẩm

Giá BUTT