Sách_ ĐI TÌM SISU - Alphabooks - NXB Dân Trí

Giới thiệu Sách_ ĐI TÌM SISU - Alphabooks - NXB Dân Trí

Sisu – hình thức vượt khó và kiên cường đối mặt với nghịch cảnh độc nhất vô nhị của người Phần Lan.
Trong Đi tìm Sisu, tác giả Katja Pantzar viết về những trải nghiệm thực tế của bản thân trong quá trình tìm kiếm sisu của chính mình. Sisu là triết lý của người Phần Lan, nhấn mạnh vào đức tính kiên cường và khả năng vượt qua nghịch cảnh. Trong sách, tác giả giới thiệu và đưa ra lời khuyên cá nhân về một số hoạt động giúp rèn luyện sisu đồng thời cải thiện sức khỏe và đời sống tinh thần:
* Vận động: Đi bộ, đạp xe và bơi lội hằng ngày giúp cải thiện sức khỏe và xua tan bệnh tật.
* Liệu pháp thiên nhiên: Không gì thay thế được việc thường xuyên hòa mình vào thiên nhiên.
* Ăn uống lành mạnh: Chế độ ăn uống kiểu Bắc u giúp học cách nuôi dưỡng cơ thể, trí óc và tâm hồn.
*Chủ nghĩa tối giản: Lối sống tối giản kiểu Bắc u giúp tiết kiệm chi phí và chú ý hơn đến mức độ hữu dụng của các vật dụng hằng ngày.
Người Phần Lan coi lòng dũng cảm, sự gan dạ và quyết tâm như một đức tính quốc gia. Đi tìm Sisu mang đến những phương pháp đơn giản giúp mọi người áp dụng triết lý sisu vào cuộc sống hằng ngày, khám phá sức mạnh tiềm ẩn của bản thân để tồn tại và phát triển qua những giai đoạn khó khăn nhất.
***
ĐI TÌM SISU
Tác giả: Katja Pantzar
Nguời dịch: Phạm Thị Minh Đức
Nhà phát hành: Alphabooks
Nhà xuất bản: NXB Dân Trí
Hình thức: Bìa mềm
***
Thông tin sách:
Kích thước: 14 x 24cm
Số trang: 244 trang
Cân nặng: 400gr
Năm phát hành: 2023
***
#Đi_Tìm_Sisu
#Alphabooks

Hình ảnh sản phẩm

Giá FACEDAO