Nhà Sách Online > Sách ngoại văn > Sách Hướng Nghiệp & Phát Triển Bản Thân > Sách - Healing Is the New High : A Guide to Overcoming Emotional Turmoil and Finding by Vex King (UK edition, paperback)
Giới thiệu Sách - Healing Is the New High : A Guide to Overcoming Emotional Turmoil and Finding by Vex King (UK edition, paperback)
Bán và giao hàng bởi EXPERAL Việt Nam Nhà xuất bản: Penguin Random House ISBN 13: 9781788174770 Tình trạng: Mới Binding: paperback Số trang: 304 Kích thước: 192 x 127 x 33 | 400 (gram)
---------------------------------------- "Healing Is the New High" là cuốn sách chỉ dẫn về cách vượt qua những căng thẳng tình cảm và tìm thấy sự tự do tinh thần. Cuốn sách nói về việc chúng ta đang sống trong một thời đại mà việc chữa lành và phục hồi bản thân đã trở thành một xu hướng mới. Tác giả với sự hiểu biết và kinh nghiệm của mình, đưa ra các phương pháp và công cụ để loại bỏ những tổn thương cảm xúc, hủy diệt những rào cản và mang lại sự phục hồi và tự do trong cuộc sống.
Cuốn sách chia thành các chương khác nhau, mỗi chương tập trung vào một khía cạnh cụ thể của việc làm dịu những đau thương tâm lý và tìm kiếm sự tự do. Tác giả cung cấp những lời khuyên và bài học từ những trải nghiệm của chính mình cũng như từ người khác, kết hợp với những kỹ thuật giao tiếp, thực hành chiếu sáng và nhận biết cảm xúc. Cuốn sách cũng lồng ghép những câu chuyện truyền cảm hứng về việc vượt qua khó khăn và thành công trong sự phục hồi tinh thần.
Với những kiến thức và nguyên tắc được trình bày trong cuốn sách, bạn có thể học cách xử lý những nỗi đau tâm lý, giải phóng bản thân khỏi những cảm xúc tiêu cực và tìm kiếm sự tái tổ chức và tự do tinh thần. Cuốn sách sẽ giúp bạn xác định và nắm vững mục tiêu, phát triển lòng kiên nhẫn và sự lạc quan trong quá trình hồi phục, và xây dựng một cuộc sống tươi sáng và lành mạnh hơn.
Tóm lại, "Healing Is the New High" là một hướng dẫn chi tiết và thực tế về cách vượt qua những căng thẳng tâm lý và tìm kiếm sự tự do tinh thần trong cuộc sống. Cuốn sách giúp bạn hiểu rõ về quá trình hồi phục và cung cấp cho bạn những công cụ cần thiết để lành nguyên cảm xúc và tìm kiếm một cuộc sống của sự tự do và sự hài lòng.