Sách - Hiểu Và Ứng Dụng Nhanh - Phương Pháp Thư Giãn - VLG
Thương hiệu: Dr Sarah Brewer | Xem thêm các sản phẩm Sách & Tạp Chí của Dr Sarah BrewerMô tả ngắn
Nhà Sách Online > Sách Tiếng Việt > Sách Hướng Nghiệp & Phát Triển Bản Thân > Sách - Hiểu Và Ứng Dụng Nhanh - Phương Pháp Thư Giãn - VLG
- Giao hàng toàn quốc
- Được kiểm tra hàng
- Thanh toán khi nhận hàng
- Chất lượng, Uy tín
- 7 ngày đổi trả dễ dàng
- Hỗ trợ xuất hóa đơn đỏ
Sản phẩm tương tự
Giới thiệu Sách - Hiểu Và Ứng Dụng Nhanh - Phương Pháp Thư Giãn - VLG
Công ty phát hành: Cty Văn Hóa Văn LangNhà xuất bản: NXB Hồng Đức
Tác giả: Dr Sarah Berwer
Loại bìa: Bìa Mềm
Số trang: 136
Năm xuất bản: 2020
Tất cả chúng ta cần một chút bình yên trong cuộc sống. Không có bất kỳ lời giải thích dài dòng hay hướng dẫn phức tạp nào, trong Phương Pháp Thư Giãn, Tiến sĩ Sarah Brewer sẽ hướng dẫn cách nhận biết các biểu hiện và ảnh hưởng của căng thẳng lên cơ thể và tâm trí. Được rút ra từ các phương pháp truyền thống của cả phương Đông và phương Tây, các bài tập (bao gồm câu thần chú đơn giản nhẹ nhàng, hướng dẫn trực quan sinh động, kỹ thuật thở ...) sẽ chỉ cho bạn cách đem thư giãn vào thực tế để giảm căng thẳng ngay lập tức, mà không cần thay đổi quá nhiều lối sống hiện tại của bạn.
Hình ảnh sản phẩm
Giá KAKA