Đã
bao lâu bạn không nhìn thấy bông hoa nở trước thềm nhà?
Bao lâu bạn không nghe tiếng chim ríu ran trên vòm lá sớm?
Bao lâu bạn không còn niềm vui khi đến chỗ làm? Khi quẩn quanh trong bếp
nấu bữa cơm gia đình?
Bao lâu bạn thờ ơ lướt qua những cây son môi đủ sắc, không còn quan tâm
đến việc làm mới mình?
Đã bao lâu rồi, bạn không còn thấy hạnh phúc?
Hạnh phúc – có lẽ đó là giá trị mà nhân loại luôn tìm kiếm, kể từ khi có
con người xuất hiện trên trái đất này. Nhưng rõ ràng hạnh phúc không
mọc trên cây, hạnh phúc cũng không ở cuối con đường vàng để ta có thể
mải mê đi tìm. Theo các chuyên gia tâm lý, hạnh phúc là kỹ năng, kỹ năng
là hành động. Chỉ có hành động tới nơi tới chốn mới tạo nên hạnh phúc.
Và như vậy, ai cũng có thể bắt đầu cuộc hành trình tạo phúc cho bản thân
mình, ngay bước chân hôm nay.
Tất cả những điều đó sẽ được chuyển tải thật sống động trong
tác phẩm này.
Hơn cả một truyện dài mang tính giải trí, đây là một cuốn sách "ba trong
một" - một câu chuyện hấp dẫn về người đàn ông đi tìm hạnh phúc, những
kỹ năng sống cần thiết trải dài trên nhiều lĩnh vực, và những lời khuyên
sâu sắc của một chuyên gia tâm lý lồng vào từng bối cảnh cụ thể của
nhân vật.
Tất cả sẽ chỉ dẫn cho bạn những cách thức đơn giản đến khó tin để có
được một cuộc đời bình an.
Bởi lẽ, hạnh phúc ở ngay trong bạn, tại chính phút giây
này...
Với cuốn sách này, bạn đọc có thể kiểm tra độ "nghiện khổ" của
bản thân thông qua những bài trắc nghiệm xen kẽ trong hành trình tìm
hạnh phúc của nhân vật chính. Những bài học ngắn gọn cũng được tác giả
ghi chú kỹ ở mỗi chương, để ta có thể suy ngẫm, gieo vào lòng một hạt
lành và chờ mầm sống mọc lên
PGS.TS Trần Hữu Đức là một chuyên gia tâm lý nổi tiếng tại Việt
Nam. Trên 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực quản trị và tư vấn Nguồn
nhân lực, anh từng nắm giữ các vị trí Giám đốc Nhân sự, GĐ Kinh doanh,
GĐ Điều hành tại nhiều công ty và tập đoàn lớn… Anh hiện là Đồng sáng
lập, Chuyên viên Tư vấn, Huấn luyện Cấp cao, Trị liệu Tâm lý và Đào tạo
Kỹ năng sống tại BCC và Better Living.
“Cho những ai đi tìm hạnh phúc và cảm thấy bế tắc, đây sẽ là
một hành trình thật đáng trông chờ vì bạn sẽ được một nhà tâm lý đầy
kinh nghiệm đồng hành. Và, đặc biệt là nếu bạn vốn giỏi giang, đầy bản
lĩnh, thành công, nhưng đời bạn vừa gặp một sự kiện chấn động đến nỗi
những gì bạn đang có đều có nguy cơ sụp đổ về không… thì quyển sách này
như thể được viết dành riêng cho bạn.”
- Vũ Phi Yên
TS, BS, ThS Tâm lý lâm sàng