Sách - Phương Pháp Dưỡng Sinh
Thương hiệu: Nhiều tác giả | Xem thêm các sản phẩm Sách & Tạp Chí của Nhiều tác giảMô tả ngắn
Nhà Sách Online > Sách Tiếng Việt > Sách Y Học > Sách - Phương Pháp Dưỡng Sinh
- Giao hàng toàn quốc
- Được kiểm tra hàng
- Thanh toán khi nhận hàng
- Chất lượng, Uy tín
- 7 ngày đổi trả dễ dàng
- Hỗ trợ xuất hóa đơn đỏ
Sản phẩm tương tự
Giới thiệu Sách - Phương Pháp Dưỡng Sinh
Sách - Phương Pháp Dưỡng SinhTác giả: Phạm Huy Hùng - Võ Trọng Tuân
Nhà xuất bản đại học quốc gia Hồ Chí Minh
Khổ: 19x27cm
Năm xuất bản : 2021
Số trang: 166
Nhà phát hành : Nhà xuất bản đại học quốc gia Hồ Chí Minh
Nội dung:
Cuốn sách được trình bày theo hai phần chính:
Phần I: bao gồm các chương:
- Đại cương phương pháp dưỡng sinh.
- Luyện thư giãn.
- Luyện khí công 4 thời của BS Nguyễn Văn Hưởng.
- Các nguyên tắc lớn để tập thể dục, xoa bóp, Yoga.
- Vấn đề ăn uống và sử dụng chất kích thích.
- Thái độ tâm thần trong cuộc sống.
Phần II: bao gồm các chương:
- Thực hành 60 động tác Yoga và tự xoa bóp.
- Bảy luân xa- Gậy trường sinh- Thái cực quyền giản lược.
Ở mỗi động tác, sau phần mô tả cách làm, cách thở, có tóm tắt phần tác dụng, chỉ định và chống chỉ định của động tác nhằm dễ ứng dụng trong chăm sóc điều trị bệnh.
Hình ảnh sản phẩm
Giá XNC