Sách: Thoát Khỏi Tâm Trí Và Bước Vào Cuộc Sống - TSKN

Giới thiệu Sách: Thoát Khỏi Tâm Trí Và Bước Vào Cuộc Sống - TSKN

Sách: Thoát Khỏi Tâm Trí Và Bước Vào Cuộc Sống

1. THÔNG SỐ SẢN PHẨM
Mã sản phẩm: 8936067603750
Tác giả : Steven C.Hayes & Spencer Smith
Dịch giả :Nguyễn Ngọc Ưu
NXB: NXB Thanh Niên
Kích thước : 14.5x20.5 cm
Năm xuất bản : 2020
Số trang : 520
Khối lượng : 582 grams
Bìa : bìa mềm

2. NỘI DUNG
Cuốn sách này được viết dựa trên Liệu pháp Chấp nhận và Cam kết, hay được viết tắt là ACT (“ACT” được đọc như một từ đơn, chứ không phải từng chữ cái riêng lẻ.) Đây là một phương thức trị liệu tâm lí mới dựa trên cơ sở khoa học, là một phần của “làn sóng thứ ba” trong liệu pháp nhận thức và hành vi (Hayes, 2004). ACT có nền tảng là Lí thuyết Khung Quan hệ (Relational Frame Theory – RFT): một chương trình nghiên cứu cơ sở về cách tâm trí con người hoạt động (Hayes, Barnes-Holmes và Roche, 2001). Nghiên cứu này nói rằng nhiều công cụ mà chúng ta sử dụng để giải quyết các vấn đề dẫn chúng ta đến những cái bẫy tạo nên đau khổ. Nói một cách thẳng thắn, con người đang chơi một trò chơi gian lận mà trong đó tâm trí họ – công cụ tuyệt vời để điều khiển môi trường – chống lại chính chủ nhân của nó.
Dựa trên Liệu pháp Chấp nhận và Cam kết, "Thoát khỏi tâm trí và bước vào cuộc sống" là một cuốn sách sẽ giúp người đọc chuyển từ đau khổ (Chấp nhận) sang toàn tâm toàn ý cho cuộc sống ( Cam kết). Nó giúp chúng ra giành chiến thắng trong một trò chơi mà ở đó chính tâm trí của ta là kẻ chống lại chúng ta. Nó giúp ta hiểu rằng tâm trí không phải thứ định nghĩa con người ta.
* Cuốn sách gồm 13 chương:
- Chương 1: Nỗi đau khổ của con người
- Chương 2: Tại sao ngôn ngữ dẫn tới nỗi đau khổ
- Chương 3: Lực kéo của sự trốn tránh
....
Ngoài ra, cuốn sách còn cho độc giả biết thêm về các lý thuyết, giá trị về Liệu pháp Chấp nhận và Cam kết ( ACT).

3. CHÍNH SÁCH NHÀ BÁN
* Shop cam kết:
- 100% sách thật và chuẩn của các Nhà xuất bản
- 100% sách đều có TEM chống hàng giả, LOGO của Nhà phát hành
- 100% là sách mới, chất lượng giống mô tả
- 100% hình ảnh là ảnh thật, do shop tự chụp
- Sách sẽ được đóng gói cẩn thận bằng hộp bìa carton
- Kho hàng có sẵn cực lớn
- Có cửa hàng kinh doanh và trưng bày tại Hà Nội
- Làm việc tất cả các ngày trong tuần
- Quy trình xử lý, đóng gói nhanh và chuyên nghiệp
- Giao hàng trên toàn quốc
- Thanh toán khi nhận hàng (COD) hoặc Thanh toán điện tử
*ĐẶC BIỆT, SHOP CAM KẾT:
- Hoàn tiền nếu sản phẩm không giống với mô tả.
- Chấp nhận trả hàng hoàn tiền nếu giao không đúng sản phẩm
- Shop TỪ CHỐI đổi trả trong các trường hợp: Không phải sản phẩm do shop đăng bán; Không có TEM, LOGO của Nhà phát hành.

SHOP CAM KẾT CUNG CẤP NHỮNG SẢN PHẨM UY TÍN - CHẤT LƯỢNG ĐỂ MANG LẠI NHỮNG TRẢI NGHIỆM TỐT NHẤT ĐẾN BẠN ĐỌC.

Hình ảnh sản phẩm

Giá MMA