Sách Thực Hành Chánh Niệm
Thương hiệu: FAHASA | Xem thêm các sản phẩm Sách & Tạp Chí của FAHASAMô tả ngắn
Nhà Sách Online > Sách Tiếng Việt > Văn Học Lãng Mạn > Sách Thực Hành Chánh Niệm
- Giao hàng toàn quốc
- Được kiểm tra hàng
- Thanh toán khi nhận hàng
- Chất lượng, Uy tín
- 7 ngày đổi trả dễ dàng
- Hỗ trợ xuất hóa đơn đỏ
Sản phẩm tương tự
Giới thiệu Sách Thực Hành Chánh Niệm
Công ty phát hành: Cty Văn Hóa Văn LangNhà xuất bản: NXB Hồng Đức
Tác giả: Matthew Sockolov
Loại bìa: Bìa Mềm
Số trang: 247
Năm xuất bản: 2023
Thực Hành Chánh Niệm Bạn từng hành thiền, nhưng không thấy hiệu quả? Bạn không biết phải lựa chọn, phải hiểu như thế nào về chánh niệm giữa quá nhiều thông tin và sách báo viết về thiền? Hãy đến với Thực Hành Chánh Niệm của Matthew Sockolov. Sách giới thiệu 75 bài thực hành chánh niệm đúc kết từ quá trình hành thiền cùng nhiều năm giảng dạy thiền của tác giả, giới thiệu những cách tiếp cận chánh niệm đơn giản mà hiệu quả, phù hợp với nhiều tính cách và lối sống khác nhau. Mỗi bài tập được thiết kế chi tiết, tỉ mỉ, giúp người đọc dễ dàng nắm bắt và thực hiện theo. Thực Hành Chánh Niệm là cẩm nang không thể thiếu dành cho những người muốn cải thiện sức khỏe tinh thần và tìm thấy bình yên trong đời sống thường nhật.
Hình ảnh sản phẩm
Giá ISP