Sách - Thực Hành Chánh Niệm – Matthew Sockolov – Nghiêm Nghiên dịch - VănLangbooks

Thương hiệu: Nhiều tác giả | Xem thêm các sản phẩm Sách & Tạp Chí của Nhiều tác giả
Nhà Sách Online > Sách Tiếng Việt > Sách Tâm Lý Học > Sách - Thực Hành Chánh Niệm – Matthew Sockolov – Nghiêm Nghiên dịch - VănLangbooks
Còn hàng
Kiểm tra giá...
ĐẾN NƠI BÁN
Shop:BÌNH BÁN BOOK OFFICIALXem thêm các sản phẩm Sách & Tạp Chí bởi BÌNH BÁN BOOK OFFICIAL
  • Giao hàng toàn quốc
  • Được kiểm tra hàng
  • Thanh toán khi nhận hàng
  • Chất lượng, Uy tín
  • 7 ngày đổi trả dễ dàng
  • Hỗ trợ xuất hóa đơn đỏ
Giới thiệuchi tiết

Giới thiệu Sách - Thực Hành Chánh Niệm – Matthew Sockolov – Nghiêm Nghiên dịch - VănLangbooks

Bạn từng hành thiền, nhưng không thấy hiệu quả?
Bạn không biết phải lựa chọn, phải hiểu như thế nào về chánh niệm giữa quá nhiều thông tin và sách báo viết về thiền?
Hãy đến với Thực Hành Chánh Niệm của Matthew Sockolov. Sách giới thiệu 75 bài thực hành chánh niệm đúc kết từ quá trình hành thiền cùng nhiều năm giảng dạy thiền của tác giả, giới thiệu những cách tiếp cận chánh niệm đơn giản mà hiệu quả, phù hợp với nhiều tính cách và lối sống khác nhau. Mỗi bài tập được thiết kế chi tiết, tỉ mỉ, giúp người đọc dễ dàng nắm bắt và thực hiện theo. Thực Hành Chánh Niệm là cẩm nang không thể thiếu dành cho những người muốn cải thiện sức khỏe tinh thần và tìm thấy bình yên trong đời sống thường nhật.
---
Vài nét về tác giả:
Matthew Sockolov là giáo viên dạy thiền Petaluma, California. Với vai trò là giáo viên sáng lập One Mind Dharma, Matthew chủ trì các nhóm thiền tại trung tâm và dạy 1-1 với những người muốn dấn thân hành thiền trên khắp đất nước. Ông có nhiều năm làm việc với những người n.g.h.i.ệ.n đang phục hồi, thanh thiếu niên và những người đến cộng đồng để thực hành. Được đào tạo như giáo viên thiền Phật giáo tại Trung tâm Thiền Quán Spirit Rock, Matthew đã và đang hợp tác mật thiết với nhiều giáo viên trong phái Phật giáo Theravada và các truyền thống thiền quán.
Ông từng học với Kevin Griffin, Tỳ-kheo Thanissaro và cộng đồng Against the Stream. Matthew sống ở Bắc California cùng vợ ông, Elizabeth. Ông dạy thiền, dành thời gian ngoài trời, tận hưởng thời gian cùng những chú chó, mèo và gà. Bạn có thể liên hệ với Matthew qua trang MattSock.com. Các bài thiền, chương trình phát thanh miễn phí và tác phẩm của ông hiện có tại OneMindDharma.com.
.***
THỰC HÀNH CHÁNH NIỆM
Tác giả: Matthew Sockolov
Dịch giả: Nghiêm Nghiên
Nhà phát hành: VanLangBooks
Nhà xuất bản: NXB Hồng Đức
***
Thông tin sách:
Hình thức: bìa mềm
Khổ sách: 13.5x20.5 cm
Số trang: 270
Cân nặng: 300 gram
Năm phát hành: 2023
***
#THỰC_HÀNH_CHÁNH_NIỆM
#văn_lang_books
***

Hình ảnh sản phẩm

Sách - Thực Hành Chánh Niệm – Matthew Sockolov – Nghiêm Nghiên dịch - VănLangbooks
Sách - Thực Hành Chánh Niệm – Matthew Sockolov – Nghiêm Nghiên dịch - VănLangbooks
Sách - Thực Hành Chánh Niệm – Matthew Sockolov – Nghiêm Nghiên dịch - VănLangbooks
Sách - Thực Hành Chánh Niệm – Matthew Sockolov – Nghiêm Nghiên dịch - VănLangbooks
Sách - Thực Hành Chánh Niệm – Matthew Sockolov – Nghiêm Nghiên dịch - VănLangbooks
Sách - Thực Hành Chánh Niệm – Matthew Sockolov – Nghiêm Nghiên dịch - VănLangbooks
Sách - Thực Hành Chánh Niệm – Matthew Sockolov – Nghiêm Nghiên dịch - VănLangbooks
Sách - Thực Hành Chánh Niệm – Matthew Sockolov – Nghiêm Nghiên dịch - VănLangbooks
Sách - Thực Hành Chánh Niệm – Matthew Sockolov – Nghiêm Nghiên dịch - VănLangbooks
Sách - Thực Hành Chánh Niệm – Matthew Sockolov – Nghiêm Nghiên dịch - VănLangbooks

Giá CARV
Xem thêm thông tin sản phẩm
Liên kết: Kem chống nắng toàn diện ngăn bụi mịn Natural Sun Eco Super Active Sun Cream SPF50+ PA++++