Giới thiệu Sách - Tiết Thực Nửa Ngày - Phương Thuốc Tối Ưu - 8935095632565
Mã hàng: 8935095632565 Tên Nhà Cung Cấp: Huy Hoàng Tác giả: Atsushi Aoki Dịch giả: Vương Anh NXB: NXB Thanh Niên Năm XB: 2022 Ngôn Ngữ: Tiếng Việt Trọng lượng (gr): 100 Kích Thước Bao Bì: 18.5 x 13 cm Số trang: 212 Hình thức: Bìa Mềm ----------------------------------------------- Thói quen ăn uống hằng ngày là một trong những yếu tố ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của bạn. Ăn quá nhiều thực phẩm và đồ ngọt sẽ phá hủy cơ thể ngay cả khi bạn chưa kịp nhận ra. Vậy thì, làm thế nào để có được một cơ thể khỏe manh, trẻ trung đầy sức sống? Phương pháp ăn uống được trình bày trong Tiết Thực Nửa Ngày dựa trên nghiên cứu Autophagy từng đoạt giải Nobel Sinh lý/Y học năm 2016. Cuốn sách là kim chỉ nam cho bất cứ ai muốn khỏe mạnh, đặc biệt là những người: - Béo phì, cao huyết áp, mỡ máu - Mệt mỏi, buồn ngủ, cơ thể uể oải sau ăn - Dễ nổi nóng, bực bội - Tiêu hóa kém Và nhiều chứng bệnh khác...