Sách - Tự chủ cảm xúc, làm chủ tương lai - Nhược Sam

Giới thiệu Sách - Tự chủ cảm xúc, làm chủ tương lai - Nhược Sam

TỰ CHỦ CẢM XÚC, LÀM CHỦ TƯƠNG LAI


Tác giả Nhược Sam
Dịch giả Nguyễn Lưu Ngọc
Thể loại Kỹ năng
Kích thước 15,7x24cm
Nhà xuất bản Thanh niên
Thương hiệu DayBooks
Giá bìa 129.000
Bìa mềm
Số trang 256
Ngày pháthành10/04/2023

GIỚI THIỆU SÁCH

TỰ CHỦ CẢM XÚC, LÀM CHỦ TƯƠNG LAI

Cuốn sách giúp bạn nhận ra “Càng hoàn hảo, càng cô đơn”.
“Chúng ta thực sự học cách làm người trưởng thành một cách lặng lẽ, cảm xúc ổn định,
tích cực tiến về phía trước, không dám than phiền với đồng nghiệp về mệt mỏi trong công

việc, sợ ảnh hưởng đến tinh thần hăng hái của họ, hoặc sợ bị nói “Sao cậu tiêu cực thế”;
không dám kể áp lực công việc với vợ con, bởi vì cảm thấy mình là bầu trời của gia đình,
trời sập thì bọn họ phải sống như thế nào. Vì vậy, có người nói rằng thế giới của người
trưởng thành là phải đọ suy sụp, hoặc là đọ xem ai có thể thực sự loại bỏ cảm xúc”. Thế
nhưng, liệu phải sống giấu mình dưới một lớp “vỏ bọc cảm xúc hoàn hảo” có thật sự giúp
bạn giải quyết vấn đề không?
“Tự chủ cảm xúc làm chủ tương lai" của tác giả Nhược Sam - cố vấn tâm lý với nhiều
năm kinh nghiệm tại Trung tâm Tư vấn Tâm lý Đại học Bắc Kinh sẽ giúp bạn tháo bỏ “vỏ
bọc” trên.
Cuốn sách bao gồm 5 chương sách với hơn 30 câu chuyện từ những buổi tư vấn tâm lý
thực tế sẽ lần lượt lý giải cho bạn những nguyên nhân tại sao bạn lại cảm thấy thất bại?
Tại sao bạn luôn lảng tránh trước mọi vấn đề? Hay sự trì trệ trọng cảm xúc với các mối
quan hệ. Từ đó, cùng bạn tìm cách thoát ra khỏi hai chữ “hoàn hảo” và học cách “tự do”
hơn với cảm xúc của mình và tránh mọi “cạm bẫy” từ các mối quan hệ khác mặc định
rằng “Bạn phải sống như vậy”.
Hy vọng cuốn sách “Tự chủ cảm xúc làm chủ tương lai” sẽ giúp bạn có một cuộc đời
không mệt mỏi và tìm kiếm bản thể hoàn chỉnh nhất của chính mình.

Hình ảnh sản phẩm

Giá SWT