Giới thiệu Sách - Yoga Cười - Những Bài Tập Cười Hàng Ngày Để Có Sức Khỏe Và Hạnh Phúc Dài Lâu
Yoga Cười - Những Bài Tập Cười Hàng Ngày Để Có Sức Khỏe Và Hạnh Phúc Dài Lâu
Cuốn sách bao gồm các bài tập kết hợp tiếng cười tự nhiên với hơi thở yoga để giúp rèn luyện toàn bộ cơ thể và tinh thần. Cuốn sách chứng minh tiếng cười là cách nhanh nhất để giảm căng thẳng và rất tốt cho tim mạch: 10 phút cười sảng khoái tương đương với 30 phút chèo thuyền. -------------------
Dịch giả: Kiều Anh Tú Số trang: 276 Nhà xuất bản: Công Thương Tác giả: Madan Kataria Công ty phát hành: Thái Hà Bìa mềm Kích thước: 14 * 20 cm Năm XB: 2023