Tác dụng của tinh dầu hương thảo 1. Tăng cường sức đề kháng Tinh dầu hương thảo có chứa myrcene, một loại hóa chất có vai trò như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp săn lùng các gốc tự do có thể làm hỏng các tế bào và vô hiệu hóa chúng. Do đó, việc ngửi dầu hương thảo thường xuyên có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn.
2. Giảm đau cơ và đau khớp Nhờ vào hàm lượng 1,8-cineole (hay còn gọi là eucalyptol), alpha-pinene và long não mà dầu hương thảo có tác dụng giảm đau, chống viêm và chống nôn.
3. Tăng cường tuần hoàn máu Dầu hương thảo khi dùng ngoài da sẽ góp phần cải thiện lưu thông máu ở khu vực được Massage. Biện pháp này còn đem đến những lợi ích khác như giảm đau, giúp đông máu nhanh, tăng tốc độ chữa lành vết thương cũng như thúc đẩy sự phát triển của tóc.
4. Chữa đau đầu Xoa một vài giọt dầu hương thảo giữa hai lòng bàn tay, sau đó khum lòng bàn tay lại rồi đặt lên mũi và miệng. Đặc tính giảm đau mạnh mẽ của loại tinh dầu này sẽ làm giảm nhanh tình trạng khó chịu và giúp bạn trở lại với hoạt động thường ngày.
5. Giúp cải thiện hoạt động hô hấp Hợp chất eucalyptol và long não có trong dầu giúp làm giãn phế quản phổi, hỗ trợ không khí lưu thông tốt hơn. Từ đó giúp giảm nhẹ một số vấn đề về hô hấp như nghẹt mũi, ho, cảm lạnh, đau họng cũng như điều trị các triệu chứng dị ứng đường hô hấp và viêm xoang hoặc hen suyễn.
6. Giảm stress Mùi hương từ tinh dầu hương thảo đã được ca ngợi về khả năng làm giảm mức độ cortisol đáng kể. Do đó, nếu cảm thấy tinh thần mệt mỏi vào cuối ngày, hãy thư giãn bằng liệu pháp mùi hương từ loại tinh dầu này bạn nhé.
7. Tinh dầu hương thảo giúp khử mùi Dầu hương thảo tỏa ra một mùi hương đáng yêu và không thể so sánh với bất kỳ mùi hương nào khác. Bạn sẽ dễ dàng tìm được sản phẩm làm thơm hoặc khử mùi có thành phần từ loại dầu này.
8. Tăng cường sức khỏe răng miệng Một nửa muỗng cà phê dầu hương thảo hòa tan cùng một cốc nước cất có tác dụng như một loại nước súc miệng tuyệt vời. Khả năng kháng khuẩn của dầu hương thảo giúp ngăn ngừa sâu răng, viêm nướu và mảng bám tích tụ. Ngoài ra, hợp chất trong tinh dầu thậm chí còn loại bỏ vi khuẩn Streptococcus sobrinus ăn sâu vào răng, đóng vai trò là nguyên nhân chính gây sâu răng.
9. Giảm mụn, ngừa lão hóa Tinh dầu hương thảo khi được dùng trên da sẽ giúp giảm viêm do mụn trứng cá gây nên. Chưa dừng lại ở đó, loại tinh dầu này cũng có tác dụng giảm bọng bọng mắt, cải thiện lưu thông để đem lại vẻ sáng khỏe cho làn da, chống lại các dấu hiệu lão hóa.