- Dùng tinh dầu sả chanh pha dầu nền để Massage toàn cơ thể, hoặc riêng vùng bụng kí,ch thích tiêu hóa, tu.ần hoà,n máu n,ão, ph,òng và đi.ều t.rị cả.m lạnh, đa.u đầu, ăn khó ti,êu, đầ.y hơi. Chú ý dùng lượng rất ít vì dầu sả có độ nóng.
- Pha vài giọt tinh dầu sả vào ly nước ấm để uống giúp g.iải cả.m., h.o, k,hò khè.
- Xông bằng tinh dầu: nhỏ tinh dầu vào nồi nước nóng trùm khăn để xông gi,ải cả,m, tinh dầu thẩm thấu dần qua h.ệ hô hấ.p giúp thư giãn, tạo cảm giác dễ chịu.
4. Tinh dầu sả chanh có tác dụng ch,ữa các bện.h khác theo dân gian:
- Nhỏ vài giọt tinh dầu sả lên miếng gạc lạnh (khăn tay) đắp thái dương hoặc trán, gáy giúp tỉnh táo, minh mẫn và thư giãn cơ thể.
- Ngoài ra cây sả còn giúp gi.ảm đa.u, gi.ảm hu.yết á.p, g.iảm đ.au ki.nh ngu.yệt, s,át kh.uẩn, di.ệt nấm...
5. Làm đẹp bằng tinh dầu sả:
- Tinh dầu sả còn có tác dụng làm đẹp không thua kém các loại mỹ phẩm đắt tiền: Massage được qua da, khắc phục da nhờn, xông hơi, t.rị hôi nách, t.rị gàu, làm mượt tóc.
- Tr.ị hôi nách: pha với nước ấm rồi Massage vào vùng nách ngày vài lần.