Uống trà hoa nhài tốt cho sức khỏe 1. Trà hoa nhài có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của đó chính là: -Giảm Cholesterol xấu, thúc đẩy quá trình lưu thông máu, ngăn ngừa tai biến mạch máu não rất hiệu quả. -Giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi, mang đến cảm giác thoải mái, thư thái, dễ chịu. -Phòng ung thư, làm chậm quá trình lão hóa. -Tăng sức đề kháng, ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh cảm cúm, cảm lạnh. -Tốt cho hệ tiêu hóa, tốt cho người bị bệnh tim mạch, tiểu đường… Ngoài ra, trà hoa nhài còn có nhiều công dụng khác như: giảm cân an toàn, tăng cường lợi khuẩn, hỗ trợ phục hồi sức khỏe… 2. Cách pha trà hoa nhài thơm ngon nhất Các cụ ta từng có câu nói rất nổi tiếng về cách pha trà hoa nhài: “Nhất Thủy – Nhì Trà – Tam Pha – Tứ Thủy”, và các bạn có thể áp dụng cách này để có những tách trà đúng vị nhất. Đầu tiên, bạn cần lấy được nước giếng khơi, nước mưa hoặc nước lọc tinh khiết để đảm bảo vị ngon của trà. Sau đó, cho khoảng 10g trà nhài vào ấm sành, rót khoảng 200ml nước sôi 85 độ vào ấm trà, ủ thêm 5 phút để trà ngấm vị. Lưu ý: trà hoa nhài không như các loại trà hoa khác nên không cần tráng trà vì sẽ mất đi vị ban đầu của trà. Tiếp theo, từ từ rót trà ra chén sành và thưởng thức. Trà nhà ngon nhất khi uống nóng, nhưng nếu bạn thích, có thể đặt vào ngăn mát tủ lạnh để có tách trà mát lạnh, thơm ngon. Xuất sứ: Việt Nam Hạn sử dụng: 6 tháng từ ngày mở bao bì Bảo quản: Nơi khô ráo, thoáng mát