Giới thiệu [Túi 454g] [5 LOẠI HẠT] NGŨ CỐC HỖN HỢP [USA] BOB’S RED MILL 5 Grain Hot Cereal (anm-hk)
• Thương hiệu: BOB’S RED MILL • Xuất xứ: Mỹ • Trọng lượng tịnh: 454g • Thành phần: lúa mì nguyên cám, lúa mạch đen nguyên cám, đại mạch, yến mạch nguyên cám, tiểu hắc mạch nguyên cám, hạt lanh. • Hướng dẫn sử dụng: chế biến tùy thích. • Hạn sử dụng: 2 năm kể từ ngày sản xuất • Bảo quản: nơi khô ráo thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp • Cách dùng • Nấu với sữa • Trộn ngũ cốc với chút nước rồi đun trên bếp khoảng 5-7 phút, sau khi sôi cho đường và 1 muỗng canh sữa đặc hoặc sữa bột bỏ thêm 1 ít bơ cho vị thơm ngon . • Nếu nấu với sữa tươi thì lấy 2 muỗng canh bột hòa với 180ml sữa tươi và 120 ml nước ( gần ½ bát ) đun , khuấy đều khoảng 5-7 phút sau khi sôi cho đường và 1 ít bơ tùy khẩu vị . Có thể thay bơ bằng dầu ăn . • Nấu với trứng: • Trộn ngũ cốc với chút nước rồi đun trên bếp khoảng 5-7 phút, sau khi sôi cho trứng đánh sẵn vào, bỏ thêm đường hoặc muối và ít bơ (dầu ăn) cho vị thơm ngon • Nấu với nước xương, thịt bằm • Trộn ngũ cốc với chút nước (hoặc nước hầm xương) rồi đun trên bếp khoảng 5-7 phút cùng với thịt (tôm, lươn,…) băm đến khi chín thì cho gia vị, dầu ăn vừa đủ. • Thực phẩm ăn kiêng: • Ngũ cốc có thể chế biến rất nhiều món ăn ăn kiêng ngon miệng như bánh nướng, bánh kếp, bánh mỳ nướng,… Bạn sẽ hấp thụ được lượng chất xơ gấp đôi so với hàm lượng mà các chất bột khác mang lại, nhưng lại chứa rất ít calo.