Sở Hữu Vòng Eo Lý Tưởng Với Vòng Lắc Giảm Eo Massage Hoop
Ngày nay, do lối sống tĩnh tại ngồi nhiều, ít vận động, ăn thức ăn nhanh (nhiều tinh bột, chất béo, ít chất xơ)… nên nhiều người thường bị “eo bánh mì”. Có nhiều cách để vòng eo nhỏ lại như lắc vòng, đi bộ, bơi lội, tập aerobic, các động tác gập bụng… Trong đó lắc vòng giảm eo là một môn thể thao rất tốt, giúp bạn giảm eo và có một cơ bụng săn chắc. Lắc vòng còn giúp cho các khớp vùng hông hoạt động tốt, giảm đau lưng & làm chậm quá trình thoái hóa khớp khi tuổi già. Vì vậy hôm nay chugns tôi mang đến cho các bạn sản phẩm Vòng lắc giảm eo Massage Hoop, sản phẩm mang công nghệ Hàn Quốc
Vòng Lắc Giảm Eo Massage Hoop sẽ tạo nên sự mềm mại uyển chuyển, tạo nên sự phối hợp đồng bộ trong toàn cơ thể, cho bạn một thân hình cân đối. Cấu tạo có thể thu gọn, được lắp ghép 8 miếng với nhau nên bạn dễ dàng di chuyển đi bất kỳ đâu.
Vòng lắc hoạt tính Massage giảm eo Diet Cushion Hula – Hoop là bí quyết làm đẹp tự nhiên và siêu tiết kiệm cho các chị em… Chúng tôi xin trân trọng giới thiệu cho các chị em sản phẩm tuyệt vời này hãy là những người phụ có thân hình tuyệt vời khi sải bước ra đường nhé… Cách Lắc Vòng Eo Massage Hoop Hiệu Quả:
– Đứng thẳng, hai chân dang ra một chút. Người mới bắt đầu tập có thể đặt một chân của bạn nhẹ ở phía trước để giữ cân bằng tốt hơn.
– Giữ vòng bằng cả hai tay và đặt nó ở vị trí eo của bạn, một phần chạm vào lưng.
– Không dùng tay mà dùng eo để giữ cho vòng lắc quanh eo theo chiều ngược kim đồng hồ.
– Những lần đầu tập, có thể bạn sẽ lo lắng vì chưa biết cách giữ cho vòng không bị rơi. – Nhưng sau đó, sự chuyển động uyển chuyển của cơ thể sẽ giúp bạn giữ thăng bằng cho vòng tốt hơn.
– Bạn có thể kết hợp múa với lắc vòng – đây là một cách thú vị mà những người yêu thích âm nhạc và khiêu vũ ưa thích. Họ kết hợp như vậy để giữ cho cơ thể săn chắc hơn.
– Lắc vòng eo Massage Hoop tiêu hao đến 700 kcal mỗi giờ nhưng không nên tập liên tục quá 20 phút.
– Tập đều đặn mỗi ngày 1-2 lần sao cho vừa sức.
– Kết hợp chế độ ăn uống hợp lý để có kết quả tốt nhất. Thường xuyên sử dụng Vòng lắc giảm eo Diet Cushion Massage Hoop sẽ kích thích đường ruột, điều trị táo bón, loại bỏ các cơn đau, tăng cường sức khỏe. Với màu sắc tươi sáng, Vòng lắc giảm eo Diet Cushion Massage Hoop cho bạn tâm trạng thật tốt khi luyện tập, không còn là việc phải lắc vòng nữa mà là thật vui vẻ khi được lắc vòng – giống như 1 trò chơi thú vị.