Giới thiệu Sách - Bí Quyết Sống Tỉnh Thức Trong 8 Ngày ( First News ) Nội dung 1
Thông tin chi tiết:
Công ty phát hành: First News - Trí Việt
Tác Giả: Kathirasan K
Số trang:  230
Năm xuất bản: 2023
Khổ sách: 12x17cm
Hình thức :bìa mềm
NXB:NXB Tổng hợp TP.HCM
Giới Thiệu sách:
Đời người như một dòng sông cuộn chảy, có lúc hiền hòa dịu êm nhưng cũng
 có lúc ào ạt cuộn sóng. Trước những biến động không ngừng ấy, điều ta 
cần làm là giữ cho mình một lối sống tỉnh thức thông qua việc thực hành 
chánh niệm để có thể vượt qua mọi khó khăn trong cuộc sống.
Theo tác 
giả Kathirasan K, chánh niệm là nghệ thuật sống trọn vẹn trong khoảnh 
khắc hiện tại, không bị phân tâm khi hồi tưởng quá khứ hay lo nghĩ về 
những chuyện có thể xảy ra trong tương lai. Chánh niệm cho chúng ta khả 
năng nhận biết một cách có ý thức và sâu sắc thế giới bên ngoài và bên 
trong chính mình trong khi vẫn giải quyết những vấn đề thường nhật trong
 cuộc sống.
Hình ảnh sản phẩm
Sách - Bí Quyết Sống Tỉnh Thức Trong 8 Ngày ( First News ) Nội dung 1Giá CORGI