Sách - Combo 2 cuốn The Artist's Way: Đánh Thức Bản Ngã Nghệ Sĩ + Sổ Tay Thực Hành 12 Tuần Khơi Nguồn Sáng Tạo

Giới thiệu Sách - Combo 2 cuốn The Artist's Way: Đánh Thức Bản Ngã Nghệ Sĩ + Sổ Tay Thực Hành 12 Tuần Khơi Nguồn Sáng Tạo

1. Đánh Thức Bản Ngã Nghệ Sĩ





Mục đích hàng đầu của cuốn sách là kết nối con người với khả năng sáng tạo nội tại của chính họ, thông qua một số thủ thuật đơn giản nhưng lại vô cùng hiệu quả mà rất nhiều nhân vật nổi tiếng đã áp dụng thành công chỉ sau một thời gian ngắn theo đuổi. Bằng những luận cứ đầy tính thuyết phục về bản chất của sự “cạn kiệt ý tưởng sáng tạo”, cách thức tương tác và khơi dậy “đứa trẻ nghệ sĩ bên trong” thông qua góc nhìn thần kinh học, tác giả sẽ phá bỏ những bức tường vẫn đang ngăn cản bạn đến với đại dương sáng tạo ẩn sâu dưới bề mặt cằn cỗi của tư duy logic.



Về tác giả:

Julia Cameron có hơn 30 năm hoạt động trong vai trò là một nghệ sĩ. Bà là tác giả của hơn 30 cuốn sách, tiểu thuyết và phi hư cấu, bao gồm các tác phẩm bán chạy nhất của bà về quá trình sáng tạo: The Artist’s Way (Đánh thức bản ngã nghệ sĩ), Walking in This Word (tạm dịch: Bước đi trong thế giới này), Finding Water (tạm dịch: Đi tìm nước),… 

Bà còn là nhà biên kịch, nhạc sĩ, nhà thơ, đồng thời có nhiều tín chỉ trong lĩnh vực sân khấu, điện ảnh và truyền hình.

Ngoài ra, bà còn tổ chức một khóa học trực tuyến dành cho cộng đồng nghệ sĩ do chính bà dẫn dắt, có tên là Julia Cameron Live. 

Đánh giá, nhận xét 

“Những bài tập và câu hỏi trong Đánh thức bản ngã nghệ sĩ thật sự kì diệu và giúp ích cho tôi rất nhiều. Khi chủ động trở thành một kênh dẫn, sự sáng tạo chảy qua đã giúp tôi làm những điều mà kết quả gây bất ngờ cho chính tôi.”

NGUYỄN HOÀNG ANH

Giám đốc Vận hành CFC Việt Nam

“Quá trình trưởng thành mang đến cho chúng ta nhiều kiến thức hơn nhưng cũng khiến chúng ta luôn ‘dán nhãn’ phán xét chính mình và cũng quên mất chức năng chính của não là để SÁNG TẠO chứ không phải lưu trữ thật nhiều thông tin, dữ liệu. Khôi phục sự sáng tạo ngay sau khi đọc cuốn sách này là có thật. Tôi được truyền cảm hứng, ứng dụng ngay công cụ ‘morning pages’ thần thánh để sáng tạo ra ngay một giải pháp giúp phụ nữ thấu hiểu những cảm xúc phức tạp bên trong chính mình để sống hạnh phúc hơn. Không có Đánh thức bản ngã nghệ sĩ truyền cảm hứng, sẽ không có khóa học ‘Viết tự do để cân bằng tâm trí’ của tôi.”

VANILLA HUỲNH HUYỀN TRÂN

Trainer | Life coach



Nhà phát hành: Alphabooks

Nhà xuất bản: NXB Công Thương

Năm phát hành 2022

Số trang 300

Bìa mềm

Tác giả: Julia Cameron



2. Sổ Tay Thực Hành 12 Tuần Khơi Nguồn Sáng Tạo





Cuốn sách này được viết bởi Julia Cameron, một nghệ sĩ có hơn 30 năm hoạt động trong nghề. Khóa học Đánh thức bản ngã nghệ sĩ của bà đã “khơi thông tắc nghẽn” trong khả năng sáng tạo và giúp nhiều nghệ sĩ “đứng dậy” sau khi những sáng tạo của họ bị vùi dập hoặc không được đánh giá cao.

Cuốn sách cho đưa ra các bài tập chi tiết cho phép độc giả thực hành luyện tập:

Tìm lại cảm giác an toàn

Tái định nghĩa bản thân

Thiết lập quyền lực

Thành thật với chính mình

Khai mở các tiềm năng

Tận hưởng sự trù phú trong sáng tạo

Phục hồi khả năng kết nối

Nuôi dưỡng sức mạnh bền bỉ

Reo trồng long trắc ẩn

Phục hồi khả năng tự bảo vệ

Rèn luyện khả năng tự chủ và niềm tin vào chính mình

Sau khi thực hành các bài tập trong cuốn sách, độc giả sẽ đủ tự tin để nuôi dưỡng tâm hồn nghệ sĩ, đánh giá đúng cảm xúc của mình và hình thành thói quen sáng tạo mỗi ngày



Cuốn sách mang lại:

Cách bước ra khỏi vùng an toàn của bản thân để sống nhẹ nhàng và tự do hơn.

Nhìn vào bên trong và trung thực với bản thân để khắc phục sự trì hoãn, lười biếng, và những thói quen xấu khác để có cuộc sống tích cực hơn

Rèn luyện những thói quen tích cực như: thiền thể thao, tận dụng thời gian rảnh rỗi và sự kết nối với người khác



Nhà xuất bản: NXB Công Thương

Nhà phát hành: Alphabooks

Tác giả: Julia Cameron

Khổ sách: 14.5x20.5cm

Năm phát hành: 2022

Số trang: 172

Bìa mềm

Hình ảnh sản phẩm

Giá BIOFI