Sách - Thói Quen Hoài Nghi - Bỏ Thói Quen Chỉ Trích Bản Thân Và Thay Đổi Cuộc Sống Bằng Phương Pháp Hoài Nghi Tích Cực

Giới thiệu Sách - Thói Quen Hoài Nghi - Bỏ Thói Quen Chỉ Trích Bản Thân Và Thay Đổi Cuộc Sống Bằng Phương Pháp Hoài Nghi Tích Cực

Thói Quen Hoài Nghi - Bỏ Thói Quen Chỉ Trích Bản Thân Và Thay Đổi Cuộc Sống Bằng Phương Pháp Hoài Nghi Tích Cực
Chỉ trích bản thân không phải là vấn đề, mà chính cách ta phản ứng với nó mới khiến ta gặp vấn đề.
Rồi một ngày, tôi nhận ra mình đang đứng bên bờ sông và tự nói với bản thân rằng Chỉ cần nhảy xuống, và mọi đau khổ sẽ kết thúc. Bạn biết đấy, thực ra lúc đó tôi không có ý định tự tử. Chỉ là tôi cảm thấy quá khó chịu khi ở nhà, nên muốn ra ngoài để hít thở không khí. Suy nghĩ “nhảy xuống sông” ấy chỉ là một trong số suy nghĩ ngẫu nhiên thoáng qua trong đầu khi tôi tới bên bờ sông. Thật may là tôi đã không tin và hành động theo những suy nghĩ cực đoan ấy.
Nhưng cũng từ ngày hôm đó, tôi nhận ra một điều quan trọng, rằng mình cần phải lưu tâm đến những suy nghĩ của bản thân, bởi vì không phải lúc nào chúng cũng đúng và có ích cho chúng ta.
Thói quen hoài nghi sẽ giúp bạn học được cách đặt dấu hỏi cho suy nghĩ của mình, đặc biệt là những suy nghĩ tiêu cực.
THÔNG TIN CHI TIẾT

- Tác giả: Yong Kang Chan
- Nhà xuất bản: Thanh Hóa
- Nhà phát hành: Văn Lang
- Năm xuất bản: 2022
- Số trang: 200
- Loại bìa: Bìa Mềm
- Kích Thước Bao Bì: 20.5 x 14.5 cm


🌈 SỬ DỤNG & BẢO QUẢN SÁCH

- Thường xuyên vệ sinh kệ/ tủ sách.
- Hạn chế để sách tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vì sẽ làm bạc màu và giòn sách.
- Để sách nơi khô ráo, sạch sẽ, và thoáng mát, không nên để sách dưới nền nhà để tránh hơi ẩm hoặc các tác động khác.
- Dùng bookmark để đánh dấu trang sách đang đọc dở, đánh bay thói xấu gấp mép sách khi đọc làm mất thẩm mỹ của cuốn sách.


🌈 CAM KẾT

- Sản phẩm giống ảnh 100%.
- Nhà sách Anh Thành books cam kết chỉ bán sách thật, sách mới, nhập nguyên kiện từ nhà xuất bản.
- Đảm bảo chất lượng nguyên vẹn; sách được lựa chọn và đóng gói cẩn thận.

—-------------------------------
Nhà sách Anh Thành books xin chân thành cảm ơn quý khách vì đã luôn tin tưởng và lựa chọn các sản phẩm của chúng tôi. Sau khi sử dụng sản phẩm, quý khách vui lòng để lại nhận xét đánh giá, chúng tôi sẽ dựa vào đó để thay đổi ngày càng tốt hơn, mang đến những trải nghiệm tuyệt vời cho bạn.

Nếu có bất kỳ thắc mắc về sản phẩm, vui lòng liên hệ ngay với chúng tôi trong phần shopee chat. Chúng tôi luôn ở đây và sẵn sàng giải đáp cho bạn!

#sach #sachkinang #nhasach #sachmoi #nhasachonline #sbooks #thanhanhbooks #truyen #tieuthuyet #yhoc #dinhduong #suckhoe #sachykhoa #sachdinhduong

Hình ảnh sản phẩm

Giá RATIO