Sách - Trí Tuệ Cổ Xưa Cho Lối Sống Hiện Đại - Jane Alexander

Giới thiệu Sách - Trí Tuệ Cổ Xưa Cho Lối Sống Hiện Đại - Jane Alexander

TRÍ TUỆ CỔ XƯA CHO LỐI SỐNG HIỆN ĐẠI

Bí quyết cân bằng và chữa lành từ thiên nhiên - Lời khuyên theo từng mùa



Tác giả Jane Alexander
Dịch giả Yuki
Thể loại Làm đẹp, chữa lành
Kích
thước

14,5x20cm

Nhà xuất
bản

Thế giới

Thương
hiệu

Bloom Books
Giá bìa 149.000

Loại bìa Bìa mềm
Số trang 232 trang
Ngày
phát
hành

05/05/2023



GIỚI THIỆU SÁCH

Trong thế giới kỹ thuật số thay đổi nhanh đến chóng mặt, ai cũng đang cố gắng
kiếm tìm sự cân bằng và chữa lành từ sâu bên trong. Với cuốn sách được chia
thành các mùa trong năm, Trí tuệ cổ xưa cho lối sống hiện đại giới thiệu đến bạn
các nền văn hóa xa xưa và cách ứng dụng chúng để đạt được sức khỏe toàn diện
và sự vững vàng trong cuộc sống:
 Dinh dưỡng: Thay đổi chế độ ăn theo từng mùa.

 Cơ thể: Các bài tập thể dục khác nhau theo mùa, bao gồm bài tập yoga,
khí công đơn giản, các hình thức chữa lành bằng hơi thở và mát-xa.
 Đời sống tinh thần: Điều chỉnh cảm xúc theo mùa và những phương
pháp tự nhiên để đối phó căng thẳng và lo âu thường nhật.
 Đời sống tâm linh: Các phương pháp liên quan đến thể tinh thần như
chữa lành bằng pha lê, luân xa, giải mã giấc mơ, chữa lành bằng âm thanh
và thần chú,…
Mỗi hành trình dài đều bắt đầu bằng một bước chân, hãy để cuốn sách này trở
thành “bước chân” đầu tiên trên hành trình sống khỏe, sống vui của bạn!

Về tác giả
Jane Alexander là một nhà báo người Anh và là tác giả của hơn 20 đầu sách phi
hư cấu trong lĩnh vực về hạnh phúc, sức khỏe tinh thần và thể chất. Bà có một
chuyên mục hàng tháng trên tạp chí Natural Health và được coi là “chuyên gia
về sức khỏe tự nhiên và tâm linh”.

Hình ảnh sản phẩm

Giá APX